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頭痛と整体
ファイト! / 中島みゆき
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頭痛(ずつう)
頭痛(ずつう)とは頭に感じる痛みのうち、表面で発生するものではない痛みです。
様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念です!普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で主原因が分からない場合も多いようです!原因はいろいろと言われますが基本的には、全ての頭痛の原因はひとつとされているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女の方が頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です!
頭痛の分類
頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。
緊張型頭痛
緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!
片頭痛(へんずつう)
片頭痛(へんずつう)は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!起きた時から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いようです!「片頭痛(へんずつう)」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいようです!片頭痛の約1割で、前兆現象がみられるとのことです!「片頭痛」の発症する仕組みについてはわからない部分もあるが、有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです。
その他にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられているようです。
「片頭痛(へんずつう)」は血管による拍動性の症状で、女性に多く、時々家族性のようです。
「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」
発症する仕組みについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。
群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いとのことです。
頭痛の予防と治療
基本的には頭痛(ずつう)の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。
頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。
整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと考えられています。
頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、頭の血管が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられています!
整体と頭痛
一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療の一つです。
整体は頭痛(ずつう)の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します!整体の治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです。
頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。
頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお勧めです!磐田市、頭痛、整体
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コスモスに君と
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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を考えていますか?
出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか? 最近子供を出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。
30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般には知られていませんでした。
30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。
産後の骨盤てどーなるの?
出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。
普段可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。
特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。
腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりはしないのです。
骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも大きく広がります。
広がった骨盤は、出産後元の場所になります。
産後に骨盤はズレる?
ふつう、出産後「骨盤」は元通りになります。
だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。
なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか?
赤ちゃんによって歪む
妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。
大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。
妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む
日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。
元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが持続することがあります。
出産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。
産後元に戻らなかった場合
出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。
こんな場合、強い痛みが出ることがある。
痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に発現する場合もある。
出産後、しばらくして歪む場合
出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。
その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。
自分でする一般的な産後の骨盤矯正
近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。
また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになった。
産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を固定するだけです。
婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。
出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。
骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。
柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状態を知っていなければ、正常な状態に調整するには、どのように移動させていいかわかりません。
自分自身の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。
産後の整体で行う骨盤矯正
背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。
「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように骨盤を施術していきます。
「骨盤」を理想的な状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要があります。
「骨盤」の状況を理解しなければどの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。
前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもあります。
このようなことは珍しくありません。
産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で治療するのが一番おすすめです。
またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。
正直信用できないところも沢山あるような気がします。
産後に骨盤矯正は必要?
昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目につきます。
「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか?その答えは「NO」。
「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。
産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然にもどります。
しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。
多くの方達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。
「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。
産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。
まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。
しっかりした整体は、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。
ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。
不安にさせるトークに要注意!
「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。
出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか?これらの原因の多くは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。
出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。
しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。
体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方は少数です。
ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。
骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。
怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
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整体と側弯症
側弯症(そくわんしょう)ってなに?
側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。
脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びています。
しかし、側方(横方向)に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。
「側彎症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多い。
気付いた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。
側弯症の原因
近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。
「側彎症」には以下のような分類があります。
特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)
特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。
この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。
成長期に「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。
およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。
体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが早く悪化することはなくなります。
胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)
胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。
神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)
脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。
筋原生側弯症
筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症します。
外傷性側弯症
怪我をしたことによって発症する。
交通事故など身体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。
捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になっていきます。
姿勢が原因の側弯症
日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。
この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。
長期間に渡る歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。
姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。
側弯症の影響
背骨が曲がる側弯症は、全身に様々な悪影響をおよぼす。
外観の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。
外見上の問題
背骨が横に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。
それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える事もあります。
ひどい側弯症の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の壁になる事もあるようです。
身体機能への側弯症の影響
肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。
進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。
側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。
側湾による痛みや凝り
腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。
また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。
脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。
急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。
側弯症の検査
日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見が可能になった。
学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目に加えられた。
予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。
非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。
しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は確立されていない。
側弯症の治療方法
一般の病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。
コルセットによる側弯症の治療
25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。
コルセットで湾曲が完全になくなる(完治する)ことはありませんが、コルセットは少しは悪化を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。
しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を実感する方達は多くありません。
また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになる。
手術による治療
50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術をおこなう。
この場合も完治することはない。
外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減少します。
また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。
大がかりな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。
整体による治療
背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方がたくさん診察に来ます。
整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。
しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療は発見されていないのが現状です。
しかし、一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善が見られる場合がある。
注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かも!整体の矯正で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。
「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。
そのようなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。
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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を受けますか?
産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか? 最近、出産された方達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。
今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。
産後の骨盤はズレる?
子供を出産するとき「骨盤」は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。
普通はほとんど可動できない。
骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。
一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。
腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが大きく広がったりはしない。
骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最高に開きます。
少し広がった「骨盤」は、産後元の状態に戻ります。
骨盤は出産後歪む?
通常、出産後「骨盤」は元の状態になります。
しかし、出産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。
どのように骨盤は歪むのでしょうか?
赤ちゃんが原因で骨盤が歪む
妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。
大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。
妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む
日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。
もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。
出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。
出産後骨盤が戻らない
産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがあります。
このような場合、強烈な痛みが出ることがある。
痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。
出産後の生活で骨盤が歪む場合
産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。
その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも徐々にズレてしまいます。
自分で行う一般的な産後の骨盤矯正
昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあるようです。
また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。
産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。
婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはない。
出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけです。
骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。
柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状況を分かってなければ正常な骨盤の状態に修正するには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。
自分の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい状態になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。
整体は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように骨盤を施術する。
「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。
骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのか分かりません。
前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもありえます。
このようなことは珍しくない。
産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で矯正することが一番推奨されます。
また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。
正直信用できない所も多いような気がします。
出産後の骨盤矯正は本当に必要?
昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。
「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか?答えは「NO」です。
骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人間は出産していました。
出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。
しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少数ですがいます。
大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。
「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。
出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「整体」に通うべきです。
しっかりした「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。
しっかりした整体では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。
ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。
患者を不安にさせる治療院は要注意!
骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。
出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。
赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。
しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。
体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。
その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。
「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。
騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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頭痛
頭痛とは、頭部に発生する痛みの中で表面で発症する以外のものです。
様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです!普通にある痛みですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が解明できない場合も多いようです。
原因はいろいろと言われますが基本的にほとんどの頭痛の原因はひとつとされているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだと言われています。
男性より女性のほうが頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。
頭痛(ずつう)の分類
頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。
緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)
緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。
片頭痛
「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。
朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。
「片頭痛(へんずつう)」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです!また片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられる。
片頭痛の発症原因についてはいまだに解明されていない所もありますが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあります!それ以外にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられている。
片頭痛(へんずつう)は血管による拍動性の痛みで女性に多く発生し、しばしば家族性だということです!
「群発頭痛」
発生メカニズムについてはまだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。
「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです!
頭痛の予防と治療
基本的に頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。
なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています。
整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと言われています。
頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、脳の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです!
整体と頭痛
一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。
整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。
整体の矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります!頭痛、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお奨めです。
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側弯症の矯正と整体
側弯症ってなに?
「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。
脊椎は正常な状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。
しかし、側方(横方向)に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。
側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので発症初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。
気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。
側弯症の原因?
近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。
側弯症には、以下のような種類があります。
特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)
特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。
この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。
成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされる。
およそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。
体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急に進むことは無くなるようです。
先天性側弯症
胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。
神経原性側弯症
脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。
筋原生側弯症
筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症します。
外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)
ケガをしたことにより発現します。
事故など背骨に力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。
骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になります。
姿勢が原因の側弯症
日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。
この「側彎症」は、背骨の骨の変形は少数です。
長期間に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。
姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。
体に及ぼす影響
脊椎が大きく歪む側弯症は、身体に多種多様な影響を与えます見た目上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。
容姿の問題
脊椎が左右に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。
これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあります。
ひどい「側弯症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあるそうです。
身体機能への側弯症の影響
肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。
症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し悪影響が出る。
側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。
凝りや痛み
腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。
また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因となる。
脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。
急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。
側弯症の検診
日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。
学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。
予防の方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。
保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。
しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。
側弯症の治療方法
病院でされる側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術による治療にの二種類にわけられます。
装具などによる側弯症の治療
25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。
コルセットのような装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。
しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人達も数多く、実際には、効果を実感する方はごく少数です。
また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。
手術
50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術が行われる。
この場合も完全に治ることはない。
外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は減ってしまいます。
また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。
大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。
整体の治療
骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の人達が多く来られます。
整体は古くから側弯症の調整を経験してきた歴史がある。
しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療は発見されていないのが現実です。
しかし、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがある。
注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。
整体の治療法で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。
側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。
そんなことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を知ってますか?
出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか?近頃、出産された人達で見聞きしたことのない方達はないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。
それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。
30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。
産後の骨盤は歪むの?
出産の時、骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。
普通は可動できない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。
一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。
仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしない。
骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く開きます。
広がった骨盤は産後元の位置になります。
産後に骨盤は歪む?
ふつう、出産後骨盤は元通りになります。
だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。
どうして骨盤は歪むの? ズレるの?
赤ちゃんによって歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。
大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。
妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む
毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。
元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがある。
出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。
産後骨盤が元に戻らなかった場合
産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。
このような場合、痛みが出ることがある。
痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰周辺出る場合もある。
出産後、しばらくして骨盤が歪む場合
出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。
その時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。
自分でする産後の骨盤矯正
昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。
また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。
産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を押さえるだけです。
婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはない。
出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。
骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。
柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を知らなければ、正しい骨盤の状態に修正するには、どのように動かしていいかわかりません。
自分の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。
産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。
「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように骨盤を施術していきます。
骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を知っておく必要があります。
骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。
前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもある。
このようなことは珍しくありません。
産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することがもっともお奨めです。
またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。
正直信用できないところも沢山あるような気がします。
出産後の骨盤矯正は本当に必要?
近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。
「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。
「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。
出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。
しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう方達が少なからずいます。
大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。
骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合です。
出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。
まともな「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。
しっかりしたカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。
普通の人は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。
患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!
「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。
出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか?これらの要因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。
子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。
しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。
体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人は少数です。
ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。
「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。
騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。
カイロプラクティックと頭痛
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頭痛(ずつう)
頭痛(ずつう)とは頭に起こる痛みで表面的に生じるもの以外のもののことです!いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります。
珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が分からないことも多い!原因はさまざまと言われますが基本的には、全ての頭痛の原因は一つとと言われているようです。
日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。
頭痛(ずつう)の分類
頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。
緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)
緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている!
片頭痛
「片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます!起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです!片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいと言われています。
片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられるとのことです!「片頭痛」の発症メカニズムについては、いまだ解明されていない部分もあるが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです!また遺伝の要因もあるかもしれないと考えられている!「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで女性に多く発生し時々家族性です。
「群発頭痛」
発生原因についてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。
群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです。
頭痛の治療と予防
基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです!なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています!カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと言われています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の多くは脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです!
頭痛の治療とカイロプラクティック
一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。
カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。
カイロプラクティックの治療で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお勧めです。
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側弯症の矯正とカイロプラクティック
側弯症って何?
「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。
脊椎は、理想の状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびている。
しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。
側弯症は苦痛などを伴うことはほとんどないため早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。
気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々脊椎の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。
側弯症の原因
近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。
「側彎症」には下記のような種類がある。
特発性側彎症
特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。
この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。
成長するときに「側弯症」は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要。
おおよそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。
身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなるようです。
胸郭不全症候群
胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。
神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)
脳(のう)や脊髄の異常によって発症します。
筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)
筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発症する。
外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)
外傷を負ったために発現する。
交通事故など脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。
骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」に発展します。
姿勢が原因の側弯症
日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。
この「側弯症」は背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。
長期間にわたる悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。
姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。
体に影響する側弯症
背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、体にいろいろな影響を及ぼします。
外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など。
容姿
脊椎が横に歪むだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。
このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もあります。
ひどい側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになることもあるみたいです。
肉体への側弯症の影響
肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。
症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。
側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。
側湾による痛みや凝り
腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。
また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。
脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。
急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。
側弯症の検査
日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。
学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられました。
予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。
保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。
しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。
側弯症の治療法
医療で行う「側彎症」の治療方法は、装具による治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。
コルセットによる側弯症の治療
25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる維持療法が行われることが多いようです。
装具で湾曲が消えることは無いが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。
しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方も数多く、現実には、効果を感じる人達はごく少数です。
また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになる。
手術による治療法
50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術が行われる。
この場合も完全に治ることは無い。
外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動性は減少します。
また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。
大きな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方もいます。
カイロプラクティックによる施術
脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の方が多く来られます。
カイロプラクティックは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。
しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は見つかっていないようです。
だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善が見られる場合がある。
気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような治療院かも!カイロプラクティックの治療法で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。
「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。
そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。