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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?最近、出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか?産後「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように普通には周知されていませんでした。

30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?

出産の時、骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が広がります。

普通は可動できない骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。

特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。

腸骨と仙骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが広がったりはしない。

骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最高に開きます。

広がった骨盤出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む?

ふつう、産後「骨盤」は元の状態になります。

だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。

どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。

大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。

元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。

出産後「骨盤」は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがある。

この場合、ひどい痛みが出ることがある。

痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後しばらくの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。

その時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨めることもあるようです。

またネット、雑誌、テレビで自分で骨盤のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。

婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。

婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。

産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。

骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。

柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想の状態に戻すには、どのように矯正を加えていいか分かりません。

自分の状態が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。

カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように「骨盤」を施術する。

骨盤を正しい状態に治すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。

骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわかりません。

前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもありえます。

このようなことは珍しくない。

産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがもっともおすすめです。

またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。

正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。

骨盤矯正出産後どうしても必要なのでしょうか?答えは「NO」です。

骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は子供を産んでいました。

出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。

しかし、その中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。

ほとんどの人達は、出産後「骨盤矯正」は必要としません。

「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。

出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。

しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。

正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。

大多数の方達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。

出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか?これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。

出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。

しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。

体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。

ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。

骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。

怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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整体と姿勢矯正

姿勢を治したいと思いませんか?

良い姿勢になれたらと想像したことはありませんか。

近頃姿勢が良くないと言われた。

肩こりや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が要因かも?外見の感じを改善したい。

多くの人がさまざまな姿勢のことで悩んでいます。

姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという人達はあまりいません。

自分で姿勢を良くしようとがんばってみたけど良くならなかった。

真向法やヨガのようなストレッチなどに通ったけど姿勢が治らなかった。

ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良くならない。

整体やエステに通っても改善されないなど、姿勢を正そうとしても改善する人が多くないのが現実です。

姿勢を本当に正そうとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要がある。

正しい姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を整える第一歩になります。

悪い姿勢とは?

脊椎は頸椎が前方に湾曲して胸椎が後湾、腰の骨が前方に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に円形に出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢です。

背中が丸くなる猫背になるような姿勢はぱっと見良くない姿勢だと見て分かります。

しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は一見理想の姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的には良い状態とはいえません。

生理的な脊椎のカーブからハズれた脊椎は、体に無理をかけるだけではなく、脊椎より出ている神経にも悪影響をあたえます。

肉体は神経機能によって動いているので神経の伝達に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓血管系にも凄く影響しいろいろな症状をひきおこします。

良くない姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自らよくない姿勢になってしまっていると気付いたら早く姿勢を改善する必要がある。

理想的な姿勢とは?

姿勢のことによくしっている方達はほとんどいません。

良い姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に曲がりがまったくない状態です。

理想の姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。

筋肉、靱帯、神経に負担が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。

そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になるのです。

曲がった姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響する。

理想の姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気をかもしだします。

理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。

姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。

これだけいろいろなことに影響がある姿勢は、良くないよりいい方がいいに決まっている。

曲がった姿勢を修正して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正をしよう!

曲がった姿勢を矯正できれば見た目もよくなり健康になり、良いことばかりです。

姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。

姿勢を矯正する方法には、どんな方法があるんでしょうか?何個か一般的なやり方を列挙してみましょう。

ストレッチ

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を調整するやり方は最も多くされている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な種類があります。

だが、柔軟などで柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付く訳ではない。

ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。

歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。

そのような身体では、まず正しい姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になる第一歩です。

なので、脊椎が硬く正しい姿勢になることができなくなった方にとっては、正しい姿勢に矯正するためのとても重要な一歩になる。

しかし、身体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。

正しい姿勢になるだけの柔軟性が体にあったら、ストレッチや柔軟などの体の柔らかさを上げるような運動はする必要はありません。

 筋トレ

ジムでは、筋力の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を矯正していくことをすすめています。

体力があればいい姿勢を保ちやすくなる。

だが、単に筋力があればいい姿勢になるとはかぎらない。

筋トレによって姿勢がひどくなることもあります。

理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療する方達の考え方です。

間違いなく理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。

しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。

どのような場合でしょうか?それは、筋力トレーニングをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。

いい姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体

脊椎を矯正する整体などの方法もある。

整体の姿勢矯正は背骨を矯正して理想的な姿勢に整える治療法です。

骨を直接矯正するのですごく効果のある方法なのですがただこれだけでは理想的な姿勢にするのは難しいでしょう。

整体などの手技療法でで脊椎をいい所まで調整しても正しい姿勢の状態が見に付くわけではありません。

もtもと良い姿勢の人が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、骨の良くない姿勢の状態が身に付く前であったなら整体の姿勢矯正は、すごく有効で一回目の治療で理想の姿勢に調整することもよくあります。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整をいっしょにおこなうのが有効です。

前に述べたように体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋トレは必要ないです。

整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか!まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かっている必要がある。

どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに治したらいいかわかりません。

また、整体の姿勢矯正は部分的な椎骨のズレも改善することができる。

整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に治すことができます。

だがしかし、これでは最も大事な事が抜けています。

姿勢矯正にもっとも大切なものは何なんでしょうか?

最も姿勢矯正で重要なのは?

良い姿勢をものにしようとする場合、重要なのは良い姿勢をどのような時でも保ことです。

どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の治療をしてみてもいつも悪い姿勢をしいては理想的な姿勢の状態は身に付きません。

最低限必要なのは、曲がった姿勢でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。

ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術をしても普段から悪い姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の癖が強化されるだけで良い姿勢にはなれません。

つまり、姿勢矯正で最も重要なのは毎日いい姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整はいい姿勢を保ちやすくする、あるいは良い姿勢にはやく補助的な行為です。

姿勢を矯正して綺麗な体に

理想的な姿勢を身に着けて綺麗で健康な体を手に入れましょう!整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。

整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経で操られている全身の機能を正常に維持することができます。

この効果は整体のような脊椎矯正でしかできない。

姿勢を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。

姿勢矯正、整体

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整体と姿勢の改善

姿勢を矯正して正しい姿勢に!

正しい姿勢になれるならと考えたことはないですか?最近姿勢が変になってきているといわれた。

肩こりや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かも?見た目の印象を良くしたい。

多くの人が色々な姿勢のことで悩んでいます。

姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人は多くありません。

自分自身で姿勢を改善しようと頑張ってみたけど良くならなかった。

真向法とかストレッチなどに通ったけど姿勢が良くならなかった。

トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。

エステや接骨院に通っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても改善する方達がほとんどいないのが事実です。

姿勢を真面目に正そうとしたら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。

効果のある姿勢の矯正法を知ることが姿勢を改善する第一歩になる。

悪い姿勢!

背骨は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で、背骨が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢なんです。

背中が後湾する猫背のような姿勢はあきらかによくない姿勢だと見てわかります。

しかし胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢は一見理想的な姿勢に見えるかもしれませんが生理的にはいい状態とはいえません。

理想的な背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉・靱帯に負担をかけるだけじゃなく、脊椎より出ている神経機能にも影響をあたえます。

身体は神経機能によってコントロールされるので、神経に異常が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓などにも凄く影響を及ぼし色々な症状を起こします。

曲がった姿勢は、見た目だけでなく様々な疾患などの重要な病気の要因にもなる可能性があるので自分がよくない姿勢になってしまっていると気が付いたら、はやく姿勢を改善する必要がある。

理想の姿勢とは?

姿勢について詳しい人はあまりいない。

理想の姿勢は、生理的湾曲があって、左右方向に湾曲がない脊椎です。

理想的な姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。

靱帯、神経、筋肉に負担が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとても効果的なんです。

そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になるのです。

悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。

理想の姿勢は、綺麗で、見た目のいい雰囲気をかもしだします。

理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。

姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与える。

これだけ様々なことに影響する姿勢は歪んでいるより綺麗な方がいいに決まっている。

良くない姿勢を矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を矯正すれば雰囲気もよくなり健康になり、いいことばかりです。

姿勢を修正をやらない理由はないのではないでしょうか?姿勢を矯正する方法には、どのようなやり方があるかわかりますか?何個か一般的な方法を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとする方法は最も多くされている手段で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などのいろいろな種類がある。

だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増えても理想的な姿勢の癖が付く訳ではありません。

柔軟体操の意味は、体の柔らかさを増やすことによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。

良くない姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を良い姿勢になることじたいが困難な事があります。

このような状況では、まず初めにいい姿勢に保ことができるようになれることが正しい姿勢になる為の最初の一歩です。

ですので、脊椎が硬く良い姿勢になることができない方達にとって理想の姿勢に調整する為の重要な第一歩になります。

だが、身体の柔らかさがある場合、柔軟は姿勢矯正には意味が無いことです。

理想の姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟などの体の柔らかさを増すような運動はすることはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が歪むを説明し、 筋トレによって姿勢を治療していくことをススメています。

筋肉があればいい姿勢を保ちやすくなる。

しかし、単純に筋肉があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。

筋トレにより姿勢が悪化することも多くあります。

良い姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を治療する人の考え方です。

確かに、理にかなったやり方で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。

しかし、筋トレをする人でも正しい方法でやらないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。

どんな状況でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。

理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

脊椎を矯正する整体などの手段もある。

整体の姿勢矯正は脊椎を動かしていい姿勢に改善する方法です。

脊椎を直接動かすのでとても効果的な手段ですが単純にこれだけではいい姿勢治すのは難しいでしょう。

整体で脊椎を正しいところまで調整しても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。

もtもと理想の姿勢の人達が何らかの原因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前であったなら整体の姿勢矯正はすっごく有効であり一度目の治療でいい姿勢になることも珍しくありません。

効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正を最も有効に行いたければストレッチ、筋トレ、整体の調整を組み合わせて行うのが有効。

前に述べたように柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。

整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。

まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知っている必要がある。

どのような姿勢なのか分からなければどのように修正したらいいか分かりません。

また、整体の姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも修正することができる。

整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、簡単に治すことができます。

だが、これだけでは大切なものが抜けています。

姿勢矯正に一番大切なものは何なんでしょうか?

姿勢矯正で重要なのは?

良い姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは正しい姿勢をいつでも保持することです。

どれほど多くストエッチや筋力トレーニングや整体などの治療をしてみても毎日曲がった姿勢をしいては良い姿勢の脊椎は付かない。

最低限必要なのは、良くない姿勢でいる時間より良い姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要があります。

筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしても常日頃から歪んだ姿勢であれば、悪い姿勢の状態が強くなるだけで良い姿勢にはなりません。

つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日正しい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は正しい姿勢を維持しやすくする、または理想の姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

理想の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう!整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。

整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている肉体の機能を整えることができるようになります。

これらの効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできない。

姿勢を矯正する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の治療をうけてみるといいでしょう。

姿勢矯正

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姿勢の治し方とカイロプラクティック

悪い姿勢と姿勢矯正

綺麗な姿勢になりたいと考えたことはありませんか。

最近姿勢が悪くなっていると言われた。

肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が要因では?外見の感じを良くしたい。

たくさんの方が色々な姿勢のことで悩んでいる。

姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという方はあまりいません。

自分の方法で姿勢を正そうとがんばってみたけど正しい姿勢にならなかった。

真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が改善されなかった。

トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。

エステやカイロプラクティックに行っても改善されないなど、姿勢を正そうとしても成功する方達がほとんどいないのが現状です。

姿勢を真剣に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要があるのです。

正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を整える第一歩になる。

悪い姿勢とは?

背骨は、頸椎が前湾、胸椎が後方に反って腰椎が前湾になっているのが正常な姿勢で脊椎が後方に円形に突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならないよくない姿勢になります。

脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢はパット見良くない姿勢だと感じます。

しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見正しい姿勢に思うかもしれませんが、生理学的には理想的な背骨とはいえません。

正しい背骨のカーブから逸脱した脊椎は、靱帯・筋肉に負担になるだけではなく、脊椎からでている神経伝達にも悪影響をあたえます。

体は、神経で機能しているので神経の流れに障害が出ると筋肉・靱帯の運動系だけでなく血管や内臓系にも大きく影響しいろいろな体調不良をおこします。

曲がった姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾病の原因にもなるかもしれないので自分で異常な姿勢だと気付いたらなるべく早く姿勢矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは?

姿勢のことについて詳しい方はほとんどいない。

正しい姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に湾曲がまったくない状態です。

理想の姿勢は、バランスが良く身体能力も向上します。

神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても有効なんです。

その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の修正が必要になるのです。

曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも悪影響があります。

理想的な姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。

いい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。

姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。

これだけさまざまなことに影響がある姿勢は、歪んでいるより良い方が良いに決まっている。

歪んだ姿勢を修正していい姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正しよう!

曲がった姿勢を治療できれば印象もよくなり健康になり、いいことばかりです。

姿勢を矯正をやらない理由はないのではないでしょうか?姿勢を治療する手段には、どのようなやり方があるかわかりますか?何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

ストレッチ

体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療するやり方はとても多くされているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法など色々な種類があります。

だが、柔軟などで柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付くわけではないのです。

柔軟体操の効果は、柔軟性を増やすことによっていい姿勢を保持しやすくすることです。

悪い姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、脊椎をいい姿勢になることじたいが難しい場合がある。

そんな状態では、まず第一にいい姿勢にもっていくことができるようになることが、正しい姿勢にするまず第一歩です。

ですから、脊椎が固まって良い姿勢になることができない方達にとって理想的な姿勢に矯正する効果的な第一歩になる。

だが、身体の柔らかさがある時ストレッチ自体は、姿勢矯正には無意味です。

理想的な姿勢になれるだけの柔軟性があれば、ストレッチや柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする事はありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を治療することをすすめています。

筋肉があれば良い姿勢を保持しやすくなる。

だがしかし、単に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。

筋力トレーニングにより姿勢が悪くなることもあります。

理想的な姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を修正しようとする方達の理論です。

確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。

しかし、筋力トレーニングをする人でも正しいやり方でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。

どんな状況でしょうか?それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。

正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

背骨を矯正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。

カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や背骨を動かして良い姿勢にする調整法です。

背骨を直接施術するのですごく有効な方法ですが、ただこれだけでは良い姿勢改善するのは難しいでしょう。

などでで脊椎をいいところまで修正しても理想の姿勢の癖が付くわけではない。

元々正しい姿勢の人が何かの要因で姿勢が湾曲した場合、骨のよくない姿勢の癖が付く前であればカイロプラクティックの姿勢矯正は、かなり有効であり一度目の矯正で理想の姿勢になれることもめずらしくありません。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を凄く有効にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を合わせておこなうのが有効です。

前に述べたように体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としません。

カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。

まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを知る必要がある。

どんな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分からない。

またカイロプラクティック姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも改善することができるのです。

カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に早く治すことができます。

だが、これだけでは大切なものが抜け落ちています。

姿勢矯正に一番大切なものは何なんでしょうか?

姿勢矯正で最も大切なのは?

良い姿勢を身に着けようとするのに重要なのは正しい姿勢をどんな時でも維持することです。

どれほど多くストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの治療をしても普段から良くない姿勢をしていたのであれば理想的な姿勢の背骨の癖は身に付きません。

最低必要になるのは、悪い姿勢でいる長さより理想的な姿勢の方が圧倒的に長くなる必要があります。

筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしたとしても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の背骨の状態が強化されるだけでいい姿勢になりません。

つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日理想的な姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正はいい姿勢を保持しやすくする、あるいはいい姿勢に早くちかづける補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康な身体に

正しい姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れましょう!カイロプラクティック姿勢矯正はお奨めです。

カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので脳で操られている体の機能を正常に回復させることができるようになります。

この効果はカイロプラクティックみたいな背骨矯正しかできません。

姿勢を調整する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。

姿勢、矯正、浜松市

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産後、骨盤、矯正、浜松市

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

出産後にされる産後の「骨盤矯正」をご存じですか?近頃出産された方達で聞いたことの無い人はないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。

それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般には周知されていませんでした。

30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

出産のとき骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。

いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。

特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。

仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが大きく広がったりしないのです。

骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。

大きく広がった「骨盤」は、産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む?

通常、産後骨盤は元通りになります。

だが、産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがある。

どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。

大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。

もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが続くことがあります。

出産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。

こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。

痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。

そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。

また、テレビ、雑誌、ネットで自分で「骨盤」のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。

産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の関節を圧迫するだけです。

産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはありません。

出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。

骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。

ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ理想の状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。

自分の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。

「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように骨盤を矯正する。

「骨盤」を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知ることが大切です。

骨盤の状況を理解していなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわかりません。

前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪くなることもある。

このようなことは珍しくない。

産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで施術するのがいちばんお奨めです。

また、エステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。

正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。

骨盤矯正産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。

「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。

産後「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。

しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう方達が少ないながらいます。

大多数の方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。

「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。

出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。

正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。

しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。

普通の方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!

「骨盤」の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。

出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか?このようなことの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。

出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。

しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。

体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。

その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。

骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。

怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

浜松市西区、カイロプラクティック

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浜松市東区、姿勢矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと姿勢の改善

姿勢矯正で綺麗な姿勢に!

いい姿勢になってみたいと思ったことはありますか?近頃姿勢が悪くなっているといわれた。

肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が要因だったかも?見た目の印象を良くしたい。

多くの人が色々な姿勢のことで苦しんでいます。

姿勢で苦労しているのに、姿勢を治したという人はあまりいません。

自分自身で姿勢を正そうと努力してみたけど改善されなかった。

真向法などのストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。

ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善しない。

エステに行っても改善されないなど、姿勢を正そうとしても良くなる人達が多くないのが現実です。

姿勢を真剣に治そうとしたら間違いない方法で姿勢を調整する必要があります。

正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になります。

良くない姿勢とは

背骨は頸椎が前方に反って背中の骨が後方に反って腰椎が前方に反っているのが正しい姿勢で、背骨が後ろに円形に突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にならないよくない姿勢なんです。

背中が後湾する猫背のような姿勢はあきらかに変な姿勢だと見てわかります。

しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見正しい姿勢に思うかもしれませんが、生理学的にはいい姿勢とはいえません。

正しい背骨の湾曲からはずれた姿勢は、体に無理をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経の生理機能にも影響をあたえます。

体は神経の命令によってコントロールされるので、神経の伝達に影響がでると筋肉の運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響しさまざまな障害をひきおこします。

曲がった姿勢は外見だけでなく内臓の異常など重大な疾病の誘因にもなる可能性があるので自ら異常な姿勢になってしまっていると気付いたら早く姿勢を改善する必要がある。

良い姿勢とは?

姿勢のことについてよくしっている人達はほとんどいません。

いい姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に歪みがない脊椎なんです。

正しい姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。

神経、靱帯、筋肉などに負荷が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもすごく効果的なんです。

その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になります。

歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。

理想的な姿勢は綺麗で、外見の魅力を演出します。

理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。

姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。

これだけ色々なことに影響する姿勢は良くないより美しい方がいいに決まっている。

良くない姿勢を矯正していい姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正

悪い姿勢を矯正すれば雰囲気もよくなり健康になって良いことばかりです。

姿勢を修正をしない理由はないのではないでしょうか?姿勢を調整する方法には、どのような手段があるか知っていますか?何個か代表的なやり方を書き出してみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療するやり方は多くおこなわれている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などいろいろな方法がある。

だが、ストレッチなどで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。

柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって正しい姿勢を取りやすくすることです。

曲がった姿勢の状況で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。

そんな体では、まず正しい姿勢になることができるようになれることがいい姿勢になるためのまず第一歩です。

なので、背骨が硬くいい姿勢になることができない人にとっては、いい姿勢に矯正するためのとても重要な第一歩になります。

だがしかし、柔軟性がある時ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味がないことです。

理想的な姿勢になれる柔軟性が体にあれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増やすような運動はする事はありません。

 筋トレ

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると説明し、 筋トレによって姿勢を治療していくことをすすめています。

筋力があれば理想の姿勢を維持しやすくなる。

だがしかし、単純に筋力があれば理想的な姿勢になれるとはかぎらない。

筋力トレーニングで姿勢が悪くなることもあります。

理想的な姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする人達の考えです。

確かに、理にかなった方法で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にとても有効です。

しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。

どんな場合でしょうか?それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。

良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの手段もあります。

カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を施術して理想的な姿勢に修正する治療法です。

脊椎をダイレクトに施術するのでとっても有効な手段なのですが単純にこれだけでは理想の姿勢になるのは難しいでしょう。

カイロプラクティックで脊椎を正しい位置まで矯正しても理想的な姿勢の状態が見に付くわけではないのです。

元々正しい姿勢の人達が何かの要因で姿勢が歪んだ場合、骨の悪い姿勢の状態が身に付く前であればカイロプラクティックの施術はびっくりするほど効果的で一度目の矯正で理想的な姿勢に治ることもめずらしくありません。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせてするのが効果的。

前に述べたように柔軟性があればストレッチや柔軟はいらないし、筋力があれば筋トレは必要としません。

カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。

まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要があります。

どんな姿勢なのかを分からなければどのように修正したらいいか分かりません。

さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも修正することができる。

カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に早く治すことができます。

しかし、これでは大事なものが抜けています。

姿勢矯正にもっとも大切なものはなんなんでしょうか?

姿勢矯正で最も大切なのは?

理想的な姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは理想の姿勢をどのような時でも維持することです。

どれだけ筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの矯正を受けても、普段から良くない姿勢をしいてはいい姿勢の背骨の癖は付きません。

最低必要になるのは、悪い姿勢の時間より理想的な姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要があります。

筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をしても日頃から悪い姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の状態が悪化するだけで正しい姿勢にはなることはできません。

つまり、姿勢矯正で最も大切なのはいつもいい姿勢を保持することでストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療は理想の姿勢を保ちやすくする、または良い姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

姿勢を矯正して綺麗な身体に

理想の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れましょう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。

カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができるようになります。

これらの効果はカイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。

姿勢を修正する効用は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の調整をしてみるといいでしょう。

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カイロ
カイロ
カイロプラクティック
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は1895年アメリカ(米国)のパーマーにより体系づけられた施術です。

カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。

WHOでは補完代替医療に位置づけている。

発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)はおもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。

WHO世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療法としては、手技によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし背骨の歪みに注目している」。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な協会や学校によって違う時も多いようです。

疾病症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)手・器具によって矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正術)だと思っている人がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正法)とは筋肉、骨格神経系の疾病に専門化した医術と定義されている。

カイロプラクティック施術者は薬、外科的手術は行わずに、オリジナルの手技による矯正法を治療の主な手段とし検査/診断と治療をしています。

カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名前はギリシャ語 Chiro「手」 Prakticos(技術)を合わせて造った造語です。

これは上記の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の調整のためにアジャストメントと言われている矯正法を使用することにあります。

WHOでは、カイロプラクティックを代替医療と位置づけしています。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が発明された。

病態は神経の機能障害により発症するとの考え方に基づき、身体、特に脊柱調整により神経機能の回復を目指した治療法です。

19 世紀末アメリカにて開発された神経機能障害に対する施術方法。

椎骨の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常治す

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、背骨・骨盤障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特徴とし、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。

ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨(脊椎)歪み手技や矯正器具によって治すことで神経機能の作用を回復する治療方法です。

すなわち人間の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人体は痛み・痺れの改善とともに健康的になるということです。

ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理プロフェッショナル

神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。

最近のリサーチ臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。

手技矯正、運動患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職。

カイロプラクティック(背骨矯正術)では、既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。

そして体のバランスを全体的に診断して治療順番を組みたて、症状や体の特徴に適合した施術のテクニックを使います。

浜松市

カイロプラクティック院、O脚

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