肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをお勧めします！
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