肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！
整体の治療と肩凝り
肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度経験するのをおすすめします！
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