肩凝り
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをお勧めします！
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