昨今では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療することで症状が無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使うこともあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを矯正によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになる。

肩凝り。
側弯。
疲労。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。疲労。
背中。
姿勢矯正。
猫背。
片頭痛。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー により開発された療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療法としては、手技によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として脊椎の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている時も多くみられます。
また、中には苦痛の元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技で矯正することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) という考えを持っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋・骨格系と神経系の症状に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を施術の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の調整のにアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使用することにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー が創始した。
疾病は神経系の障害によって発生するという考え方に基づいて、身体、主に椎骨の調整によって神経の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀末米国にて体系づけられた神経機能に行う治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨の歪みを手技や器具によって矯正することで神経の機能の作用を治療する施術方法。
すなわち人の体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織で、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人は病気の治癒とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究と臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、まず病歴を訊き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして脊椎の歪みを統合的に判断して治療の手法を組みたて、病状や体の特徴に合った施術のテクニックを使います。

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚と呼ばれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもとても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚がぶつかりやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあります。人目を気にする女性には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療で、もちろん脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

腰痛。
側弯症。
姿勢。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。o脚矯正。
側弯。
側弯。
x脚。
腰痛。

頭痛（ずつう）とは頭部に発生する痛みのなかで表面的に生じるもの以外の症状です！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。普通にある痛みである他方これを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が分からない場合も多い。要因は色々と言われるが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛を持っている人の約1割で前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはいまだ解明されていないところもありますが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです。片頭痛は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多くしばしば家族性だということです！

発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると考えられているようです。頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

一般に頭痛の治療というと通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお薦めです。

猫背矯正。
頭痛。
腰痛。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。慢性疲労。
側弯症。
猫背。
o脚矯正。
側弯。

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想的な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないため早期での発見はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症する。

ケガをしたことで発現する。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の変形を伴うことが少ない。長期にわたる良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

背骨が歪む「側彎症」は、身体に様々な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

脊椎が横方向に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もある。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

医療で行う「側彎症」の治療法は、装具による治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは確実に側弯症の悪化を遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も数多く、現実には、その効果を感じる方達は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する手術を行う。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人もいるみたいです。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の人達が多く来られます。整体では古くから側弯症の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていない。だが、一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の治療で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

頭痛。
猫背矯正。
肩凝り。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。背骨。
x脚矯正。
背中。
肩凝り。
頭痛。

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人は多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。

骨盤矯正。
骨盤。
首。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。背中。
o脚矯正。
疲労。
慢性疲労。
頭痛。

整体とは日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える療法について使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の症状を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体機能を改善しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）や「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）に定まった方法はなく、行う人によって行うことは違います。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手による技術（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。多くの「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をきたす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの方が一度は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分類されるだけでなくもちろん症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛はとても大きな病が隠れていることもあり緊急性があり、死亡率のある病変もあります。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが必要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、様々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい施術が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよるがボキッってする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってする施術法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

骨盤矯正。
猫背矯正。
猫背。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。背中。
腰痛。
ぎっくり腰。
側弯症。
肩凝り。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療として手技による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって違っている時も多く見られます。
また、疾病症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎と神経系の症状に特化した医療であるとされている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術は行わず、独特の矯正法を治療法の主な方法として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の施術の為に「アジャストメント」と言われている矯正方法を用いることにあります。
世界保健機関(WHO)では、「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創られた。
疾病は神経系の障害により起きるとの考えに基づいて、体、特に脊柱の指圧によって神経の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末に米国にて創られた神経機能に行う施術方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック Chiropractic は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、特に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨のズレを手によって矯正することによって神経の作用を治す治療法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経で、神経細胞の伝達がよくなれば自然に肉体は痛みの改善とともに健康になるという訳です。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、病歴を取り、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療の手法を統合して症状や体の特徴に適合した治療のカイロ・テクニックを用います。

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている人は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

慢性疲労。
姿勢。
肩凝り。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。側弯症。
疲労。
姿勢。
o脚矯正。
背中。