カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年米国（アメリカ）のパーマーにより生み出された施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においておもに筋骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法として手技によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている時も多くみられます。
また、病気症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手で正しい位置に調整することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だという考えを持っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物・手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルのテクニックを施術の主な方法として検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を一つにした造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の治療の為にアジャストメントと言われている施術をすることに由来する。
世界保健機関(WHO) は「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が創られた。
病態は神経系の機能の障害から発生するという考えに基づき、体、特に脊柱の調整で神経系の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生み出された神経機能の障害に対して行う治療法。
椎骨の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特色として、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨（脊椎）の歪みを手技や矯正器具によって改善することによって神経の機能の働きを改善する施術方法。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経の伝達がよくなれば自ら体は痛みや痺れの減少とともに健康的になる訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic では、まず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
脊椎のバランスを統合的に診断して治療順序を組み立て、症状や体の特徴に適した施術のテクニックを使います。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により生みだされた施術法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法は手によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる場合も多い。
中には病気の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正しい位置に調整することで病気を治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）は、背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は医薬品・手術療法はせずに、独特の手技療法を治療の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する幅広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の治療のに「アジャスト」と呼ばれる矯正法をすることにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病変は神経系の機能障害から発生するという考えに基づいて、肉体、特に椎骨の関節の調整で神経の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末アメリカで発明された神経機能に行う施術法です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に椎骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の働きを治療する治療方法。
ですから人の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その伝達がよくなれば自然と人間は疾病の減少とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に診断して治療の手順を組み立てて病態や体の特徴に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

整体とは日本語では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法全般に使用される。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整アジャストメントして、疾病を改善していこうという施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体に定められたやり方は無く施術する人により治療することは異なります。大正時代に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技療法を使った整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った技術(矯正器具を使うことも）でする治療です。

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

出産の時、骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。大きく広がった骨盤は産後元通りに戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の場所になります。しかし、産後元通りにならず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺出現する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」のズレを知っていなければ、正常な状態に改善するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分の状況が知ることができないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように「骨盤」を矯正していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することが一番お奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともなカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因の大多数は「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

o脚。
x脚。
o脚矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。腰痛。
x脚矯正。
猫背矯正。
片頭痛。
背骨。

「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお勧めします。

片頭痛。
肩凝り。
o脚。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。片頭痛。
猫背。
肩凝り。
骨盤。
ヘルニア。

「背骨」の曲がりを矯正したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると人に言われた。腰痛、肩こりで辛いのは背骨の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良く見せたい。多くの人達が様々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという方達は数少ない。ネットを見て自分の力で背骨の歪みを修正しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどにかよってみたけど「背骨」のズレがよくならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を行っても改善されない。「整体」にかよっても治らないなど、背骨の歪みを矯正しようとしてもできる人が多くないのが現実です。背骨の歪みを真剣に修正しようと思ったら正しいやり方で背骨の湾曲を治療することが必要である。効果的な背骨のズレの矯正方法を分かっていることが背骨の曲がりを矯正する手始めになるのです。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の状態にはならない「背骨」の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは一目見ていけない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えますが、生理学的には正常な「背骨」の歪みとはいえない。正しい背骨の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、「脊椎」より出ている神経網にも変化を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が起こると筋肉などの運動系だけではなく、内臓にも凄く影響を与え色々な肉体の不調を引き起こします。よくない脊椎の湾曲は、外見だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなるため、自分自身がよくない背骨の湾曲だと気が付いたら、早めに脊椎の歪みを矯正をする必要がある。

脊椎の湾曲に関してくわしい方達は多くありません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢です。「背骨」が正しい状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果があります。そのため、脊椎のカーブしている方達は「脊椎」の歪みの矯正が必要になります。背骨の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほどたくさん色々な事に影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、正しい姿勢の状態を手に入れましょう。

脊椎の湾曲を治療できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療のやり方には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか有名な治療方法を並べてみる。

柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「背骨」矯正するやり方は最も沢山使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって良い背骨の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔軟性を高めることによって正しい「背骨」の位置をしやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい状態にすること自体が苦労する事がある。こんな場合は、まず一番に理想の脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。ですから、肉体が固まって理想の背骨の状態になれない人達にとって、正しい「背骨」の状態に治療する効果的な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと説明し、筋力トレーニングによって「背骨」のカーブを矯正するべきと奨めます。筋力があると理想的な「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかしながら、単に筋力があればいい脊椎の状態になるとは限りません。筋トレによって「脊椎」のズレが悪化する場合もたくさんあります。理想の「背骨」の姿勢を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」を理想的な姿勢に保つのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのが筋トレで「脊椎」のズレを矯正しようとする人の理屈です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の治療とっても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている人でも正しい仕方でしないと脊椎のズレがよくなるどころか悪くなることもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても背骨の曲がりを悪化させるような筋トレでは、「背骨」のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

背骨を修正するカイロプラクティックなどの方法もあります。「カイロプラクティック」の背骨の歪み修正は「背骨」や骨盤を直接矯正して良い脊椎の状態にする療法です。脊椎を直に矯正するのですごく効果的なやり方ですが、本来これだけでは正しい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で背骨を正しいところまで動かしても、正しい背骨の位置のクセが付く訳ではありません。元々正常な背骨の位置の人達が何かの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前であればカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの修正はかなり効果的で一度の施術で正常な「脊椎」の状態に回復できることことも珍しくありません。

背骨の曲がりの施術を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を一緒に行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の調整は、できるだけされてみる方がいいと思います。まずは自分の背骨のカーブがどんなふうな背骨のズレをしているかを分かる必要がある。どんな脊椎の歪みなのかを分かってなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の歪みの施術は部分的な小さな曲がりも修正することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの調整をすることで脊椎のズレの治療は短時間で修正することがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。背骨の曲がりの矯正にとても大切なものは何だろう？

いい脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合、凄く大切なのは良い背骨の姿勢の状態を毎日保つことです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をやってみても日頃から良くない姿勢をしていては、正常な背骨の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる時間より正しい脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を行っても日頃からよくない姿勢でいれば、脊椎の曲がりのクセが強くなるだけでいい「背骨」の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み修正ですごく重要なのは常日頃から正しい背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は良い「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、良い「脊椎」の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

いい「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」のカーブの治療はとてもおススメです。カイロプラクティックは、背骨の曲がりを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている体の機能を正常に戻すことができる。このような効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。「背骨」のズレを修正する効果は、正常な脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいたら背骨の歪みの矯正をするといいですよ。

姿勢矯正。
慢性疲労。
猫背矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。o脚矯正。
背中。
首。
側弯症。
o脚。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年にアメリカのD.D.パーマー によって生み出された手技療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療として手による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多くみられます。
疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋・骨格系と神経系の病気に専門化した施術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術療法はせず、カイロプラクティック独特の手技テクニックを施術方法の主な手段として、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の施術のにアジャストと言われている手技を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」 が開発された。
疾病は神経の障害により発生するとの理論に基づき、体、特に背骨の関節の矯正により神経系の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて創始した神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨（脊椎）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の働きを回復する施術法。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その伝達がよくなれば自ら人間は痛み・シビレの軽減とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最近の研究と臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技、体操、患者教育など含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、既往歴を取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
骨格の歪みを統合的に診断して治療順序を構成病態や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

整体（せいたい）は、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉で米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」して、病態を回復しようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、体の異常な構造は体の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まったやり方は無く施術する人によって治療する事は違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足による技（道具を使うことも）で行う施術である。

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをお勧めします！

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出産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？最近、子供を出産された人達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

出産のとき、骨盤は、子供が通過しやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも大きく開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の状態になります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰周辺発症する場合もあります。

産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の状態を分かってなければ正常な骨盤に治すには、どのように力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を治療する。「骨盤」を理想的な状態に整えるには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くするとズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で治療するのがもっとも推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？これらの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

o脚矯正。
猫背矯正。
x脚。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。o脚矯正。
片頭痛。
x脚矯正。
背骨。
慢性疲労。