頭痛とは、頭に発生する痛みで表面で発症するものではない症状のことです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです！珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が分からない場合も多くあります！原因はいろいろと言われるが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです！片頭痛の約1割で前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについてはいまだ解明されていないところもありますが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります！また遺伝の要因もあると考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性だということです！

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても有効だと言われているみたいです！頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお勧めです。

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日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は、外見的に変なだけでなく、肉体的にもすっごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多い。外見を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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近頃骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正した後に患者の症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。

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カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年米国の「パーマー」によって創始された治療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法として手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特にサブラクセーションに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や教育機関で異なる時も多く見られます。
また、苦痛の原因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎と神経系の疾病に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/手術療法は行わず、オリジナルのテクニックを施術方法の主な手段として、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の施術のに「アジャスト」という施術を行うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病気は神経の障害によって発現するとの考えに基づき、体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末米国にて創始された神経機能の障害に対して行う施術方法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）のズレを手によって改善することで神経の機能の作用を改善する施術方法です。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら人は痛みの軽快とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして身体のアンバランスを統合的に判断して施術順序を統合、様態や個人差に合った治療のカイロ・テクニックを利用します。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正常であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまりないため早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりを確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことで発症します。

怪我をしたことにより発症します。事故など体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は背骨の骨の変形は少数です。長時間の悪い姿勢は背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与えることもある。重度の側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあります。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからなんです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

医療で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることが多い。装具で歪みがなくなることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方も多く、実際には、その効果を実感する人は少ない。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方もいます。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の患者が多く訪れます。整体では昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていない。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体かもしれません。整体の調整で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は、背骨を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについて使用される。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で米国で誕生した療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により多種多様の病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整アジャストメントすることで、身体を回復しようとする療法。「オステオパシー」は体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まったやり方はなく行う人によりすることは違います。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手を使用した技術(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じることを言います。大部分の「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生で80％くらいの人達が、一度は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって発現する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性があり死亡率のある病気もあります。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などに関してよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、様々な方法が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのを想像する方達がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい施術があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

猫背矯正。
o脚矯正。
側弯。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。背中。
慢性疲労。
骨盤。
ヘルニア。
o脚矯正。

カイロプラクティック Chiropractic は1895年にアメリカのD.D.パーマー により創られた施術。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療として手技によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校で違うケースも多い。
また、中には病気の元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具で正すことで疾病を治療するうことがカイロプラクティックだと考えている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉・骨格と神経系の疾病に専門化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬剤治療・外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の手による矯正法を治療の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれている施術を用いることに由来する。
WHO は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー 」 が生み出された。
疾患は神経系の障害によって発生するという考え方に基づいて、肉体、特に背骨の矯正により神経系の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始された神経機能の障害に対する治療法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック Chiropractic は、背骨の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経の働きを改善する療法です。
ですから人の体を主に制御するのは脳につながる神経系で、その神経の伝達が良くなれば自然に人間は疾病の治癒とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、まず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
体の歪みを統合的に診断して治療の手法を組みたてて、病状や体の特徴に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は苦痛を伴うことは稀なため初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気が付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

ケガをしたために発症する。事故など脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長時間の良くない姿勢では肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

脊椎が大きく湾曲する「側弯症」は、健康にいろいろな悪影響をあたえます。外観の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

背骨が横方向に曲がるだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もある重度の「側彎症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になる事もあるそうです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は発見されていない。

医療でされる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットなどの装具はある程度進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も数多く、現実には、その効果を実感する人は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

骨格矯正を主とする整体には「側彎症」の人がたくさん訪れます。整体は昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かも！整体の矯正で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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骨盤。
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