日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は関節を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。