脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は、背骨を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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姿勢矯正。
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