「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉系、骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法は手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や学校によって異なるケースも多く見られます。
病気の原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具で正すことで痛みを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬、外科的手術は行わず、独自の手による矯正法を施術方法の主な方法とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の治療の為にアジャストと呼ばれる手技を行うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
疾患は神経系の機能障害によって起るとの理論に基づいて、身体、主に背骨の調整により神経の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀に米国にて生みだされた神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨の異常を手や矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の働きを治す施術です。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経系で、その神経線維の伝達がよくなれば自ら人は痛みやシビレの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技、運動療法、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず病歴を取り、姿勢チェックなど各検査をします。
そして体のズレを総合的に判断して治療手順を統合して、症状や体の特徴に合わせた矯正のテクニックを使用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生み出された治療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋・骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法としては、手技による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う場合も多くみられます。
また、苦痛症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手によって矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、背骨・骨盤と神経系の症状に特化した医療であるとされている。
カイロプラクターは薬物、手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の矯正方法を治療の主な手段とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれている施術を使用することにあります。
WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家パーマー(1845～1913) が創始した。
病気は神経系の障害により発生するという理論に基づいて、肉体、主に椎骨の矯正により神経の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカにて生み出された神経機能に対する治療です。
椎骨の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色とし、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎の不整列を手や器具によって矯正することで神経機能の作用を回復する治療方法です。
人の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経の働きがよくなれば自然に身体は病気の治癒とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、体操療法、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に判断して施術の方法を構成、病態や個人差に対応した治療のテクニックを用います。

整体は、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）の多くに使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今現在一般的に使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により種々の病態を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手により矯正「アジャストメント」して、体の不調を自然回復させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体では決まったやり方はなく、やる人により施術することは異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を展開している。
カイロプラクティックのような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使用した矯正法（道具を使う場合も）で行う治療である。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく開きます。少し広がった骨盤は出産後元の状態になります。

一般に産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰周辺出る場合もあります。

出産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状態を知っていなければ、理想的な骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックは骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に整えるように骨盤を調整していきます。「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのが最もお奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人が少なからずいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

骨盤。
x脚矯正。
腰痛。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。腰痛。
疲労。
慢性疲労。
頭痛。
背骨。

背骨の歪みを治したいと思ったことはないですか？最近背骨が、ズレていると言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは背骨のズレが根本要因可能性も。ルックスを綺麗に見せたい。沢山の方が様々な「背骨」の歪みのことで悩まされています。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を改善したいという方達は数少ない。自分で背骨の湾曲を修正しようと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などに通ったけど背骨のズレが改善されない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」をしても治らない。「整体」に通っても改善されないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても修正できる方達が少ないのが現実です。背骨の歪みを真剣に治そうと考えたら有効な治療法で「背骨」の湾曲を矯正することが必要である。有効な「背骨」の湾曲の調整法を知っていることが「背骨」の湾曲を矯正する初めの一歩になる。

「背骨」は首の部分が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前にカーブになるのが正常な状態で、背骨が背中側に丸く出る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い「背骨」の姿勢にはならない背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」のカーブは明らかに悪い「背骨」の歪みだとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨のカーブのように見えますが、生理学的には理想の背骨の湾曲とはならない。理想の脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経系にも変化を与えます。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると筋肉や靱帯など運動機能だけではなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な病を起こします。よくない脊椎の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の原因にもなる為、自分が悪い背骨の湾曲だと気が付いたら、なるべく早く「背骨」の歪みを矯正をする必要があります。

脊椎のことについて詳し人達は数少ない。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。そのため、背骨のズレている方達は脊椎の曲がりのの矯正が必要。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の歪みを矯正して、正しい脊椎を手に入れよう。

背骨の湾曲を治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を施術の方法には、どんな方法があるのか？いくつか代表的な方法をあげてみる。

柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「背骨」治療しようとする方法は最も頻繁に使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があるのです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって良い背骨の姿勢を維持しやすくすることです。「背骨」がズレた状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体が大変なことがある。そのような時は、まず初めに正常な「背骨」の姿勢の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、体が硬く正しい背骨の状態になれない人にとっては、理想的な背骨の状態に矯正する為の重要な一歩になる。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には有効ではない。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する言いトレーニングにより「脊椎」のカーブを修正することをススメます。筋肉があると理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の湾曲が悪くなる事もあります。いい「背骨」の姿勢の状態を保とうとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「背骨」を正常な状態にキープするのも楽になり「脊椎」のカーブが修正されるというのが筋トレで脊椎のズレを施術する方達の考えでる。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの矯正とっても効果があります。だがしかし、筋トレをしている人でも効果的な仕方でやらないと背骨の曲がりが改善するどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のカーブが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を治療する「カイロプラクティック」など方法もあります。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの施術は、背骨や骨盤を直接矯正して理想の「脊椎」の状態にする調整法です。「脊椎」を直に修正するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけでは正常な背骨の状態にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を理想的な場所まで治しても、理想的な脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々正しい背骨の位置の方が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合は、「脊椎」にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの治療はとても効果があり一回の矯正でいい「背骨」の位置に元通りに戻すこともある。

「脊椎」の曲がりの矯正を効率よく効果的にしたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の修正は、できることならしてみる方がいい。まずは自らの「背骨」の湾曲がどのような「背骨」の曲がりをしているのかを理解する必要があります。どのような脊椎のズレなのかを理解してなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの修正は部分的なズレも治療することができます。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整をやることで「脊椎」の歪みの治療は、短時間で修正することができる。だが、これだけではとっても大切なことが抜けてしまっている。脊椎の曲がりの矯正にとっても大切なことは何だろう？

理想的な脊椎の姿勢を手に入れようとする場合に、凄く重要なのは良い背骨の状態を毎日保つことです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの調整を頑張ってみても日頃から悪い姿勢をしていては、良い「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要なのは、良くない状態でいる時間より正しい「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を受けても日頃から良くない姿勢でいれば、背骨のカーブの癖が悪化するだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の湾曲の修正ですごく重要なのは常日頃から理想の背骨の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想の脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、良い背骨の状態にしようとする為の補助的な方法です。

良い脊椎の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正はとってもおすすめです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を正常に回復させることができる。こんな効果は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを施術するときの効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨がズレていると悩んでいたら脊椎の湾曲の修正をしてみるといいですよ。

腰痛。
猫背。
o脚。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。骨盤。
片頭痛。
姿勢。
姿勢。
姿勢矯正。

「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い疾患なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回受診してみるのをお薦めします！

ヘルニア。
ヘルニア。
姿勢矯正。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。ヘルニア。
o脚矯正。
ぎっくり腰。
ヘルニア。
側弯症。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された施術法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に骨格の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法としては、手によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関で違うケースも多く見られます。
中には苦痛の原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）という考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは骨格と神経系の疾病に専門化した療法と定められている。
カイロプラクターは薬・手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技療法を治療法の主な方法とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の矯正のにアジャストメントと言われている手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家「パーマー」 が生みだされた。
疾病は神経の障害で発症するとの理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能の回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生みだされた神経機能の障害に対する治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特色として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に脊椎（椎骨）のズレを手や矯正ベッドによって調整することによって神経の機能の働きを改善する施術法。
ですから人間の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人は痛み・痺れの消失とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技、体操療法、患者の教育など含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を訊き、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
身体のズレを統合的に診断して施術の順番を組みたて病態や個人差に適応した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体とは日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術に対して使用される言葉です。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正術（主に背骨）を目的とした治療方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の症状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手で矯正「アジャストメント」することにより、身体機能を回復しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは肉体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には定まった方法は無くやる人によって施術することは異なる。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験してみるのをおススメします！

肩凝り。
o脚矯正。
側弯。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。側弯。
慢性疲労。
x脚矯正。
猫背矯正。
背骨。

「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が曲がっていると指摘された。肩凝り、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の湾曲が根本原因なのかも？外観の印象を綺麗に見せたい。多くの人がさまざまな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという人は多くありません。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」の湾曲を矯正しようと試してみたけれど改善しなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」のズレが改善されない。ジムでで筋トレしながら背骨のズレの「背骨」を行っても良くならない。整体に行っても治らないなど、背骨のズレを治療しようとしてもできる方が少ないのが現実です。背骨のズレを真面目に治そうと考えたら効果的な手段で背骨の湾曲を施術する必要がある。正しい「背骨」の歪みの修正法を知ることが背骨のズレを修正する手始めになる。

背骨は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは明らかによくない「背骨」の姿勢だと分かる。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、一見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には理想的な「背骨」の歪みとはいえません。理想的な湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経系にも変化を与えます。体は、神経の伝達で操られているので神経の伝達に異常が出ると筋肉など運動機能だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を与え色々な身体的不調をまねきます。よくない背骨のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の病気など深刻な病気の原因にもなる為、自分が良くない「背骨」の状態だと気付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要がある。

「背骨」の湾曲に関してくわしい方達は多くいません。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。背骨が理想的な状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対して凄く効果的です。そのため、「脊椎」のカーブしている人は「背骨」の曲がりのの治療が必要になります。背骨のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、理想の脊椎を手に入れましょう。

脊椎の湾曲を矯正すれば見た目も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正の方法には、どのような方法があるのか？いくつか有名な矯正方法をあげてみます。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを背骨修正しようとする方法は一番頻繁に用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な手段があるようです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な脊椎の状態を維持しやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にすること自体ができない事がある。そのような時は、まず最初に理想的な「脊椎」の姿勢になることができることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって良い背骨の姿勢になれない方にとって、正しい「背骨」の位置に矯正するための効果的な第一歩になるのです。しかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には役立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような体操はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングがズレるいいトレーニングで「背骨」のカーブを治療するべきとススメます。筋肉があったら良い背骨の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みが悪くなるときもあります。理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な姿勢に保つのも簡単になり背骨の歪みが良くなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを治療しようとする人達の理論です。確かに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの治療すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをする人達でも理想的な方法でおこなわないと「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」の曲がりが治るどころかひどくなります。有効な「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「脊椎」を治療する「整体」などの治療法もある。「整体」の脊椎の曲がりの施術は背骨や骨盤を直接調整していい脊椎の姿勢にする療法です。「脊椎」を直接調整するのですごく効果がある方法ですが、本来これだけでは正常な脊椎の状態になるのは困難でしょう。整体の治療で「背骨」を正しい位置まで治しても、正しい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の位置の人達が何らかのきっかけでで脊椎の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば「整体」の脊椎の湾曲の治療はすごく効果的で一度の治療で良い「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

背骨の湾曲の治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋トレは、必要ありません。整体の脊椎の歪みの修正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず自分の背骨の曲がりがどんな背骨のカーブをしているのか分かっている必要がある。どんな背骨の湾曲なのか理解していなければどのように改善したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のカーブの施術は部分的な湾曲も治療することができるのです。「整体」の「背骨」のカーブの調整を受けることによって背骨の歪みの治療は短期で矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっている。脊椎のカーブの治療に最も大切なことは何だろう？

正しい「脊椎」の姿勢を手に入れようとするときに、最も重要なのは正常な脊椎の状態をいつでも保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体の矯正を受けても、常日頃からよくない姿勢をしていては、正常な「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない状態でいる期間より良い「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を受けても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨の湾曲の癖が悪化するだけでいい背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎の歪み矯正ですごく有効なのは毎日正常な背骨の姿勢の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想の「脊椎」の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

理想の「脊椎」の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！「整体」の背骨の曲がりの矯正はすごくお奨めです。整体は、「脊椎」のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常に戻すことができます。これらの効用は、整体のような背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを施術するときの効果は、正常な背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら背骨のズレの調整をするといいでしょう。

骨盤矯正。
骨盤。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。猫背矯正。
骨盤。
頭痛。
骨盤。
骨盤矯正。