カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもすごく悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が触りやすく両膝が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術法で当然脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

骨盤。
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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療したのちに痛みがよくなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療によって動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。

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頭痛、カイロプラクティック

頭痛

頭痛とは頭に発症する痛みのうち、表面に生じる痛みでないものです！様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念です！珍しくない症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあって他方で原因が特定できない場合も多い！原因は色々といわれるが、基本的には、大多数の頭痛の原因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています！片頭痛の1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては、分からない部分もあるが、可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるとのことです。その他にも遺伝の要因もあるのではと考えられているようです！片頭痛は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く、しばしば家族性です。

「群発頭痛」

発症メカニズムについては、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているみたいです！頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです。

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カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年米国の「パーマー」によって創られた施術方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋・骨格系の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの治療法

治療としては、手による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なる場合も多くみられます。
中には痛みの元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だという考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックでは、筋・骨格系と神経系疾患に特化した施術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科手術はしなくて、独自の矯正を治療方法の主な方法とし、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクターは幅の広い知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の矯正のためにアジャストメントと呼ばれている矯正方法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経の機能障害から発症するとの考えに基づき、身体、特に脊柱の調整により神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で生みだされた神経機能障害に対して行う施術です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特色とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に椎骨（脊椎）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の働きを治療する治療方法。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳につながる神経で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人体は病状の軽減とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
そして身体のズレを総合的に判断して治療の方法を組立て、病状や個人差に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正常な状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまりないので早期での発見は困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯が急に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現します。事故などで体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長時間の悪い姿勢は背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、身体に色々な悪影響をあたえます。外見上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になる場合もあります。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

医療で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多い。装具で湾曲が消えることはないが、コルセットは多少は進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も数多く、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体による治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が数多く訪れます。整体では古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！整体の治療法で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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整体、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。

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片頭痛、整体

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える施術の多くに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントし、身体の不調を改善させようとする施術法。「オステオパシー」は身体の構造的な異常は体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体の施術

整体では決められたやり方はなく人によってする事は異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが、自説を語っています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

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腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人達が一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方には珍しくない腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛には、重大な疾患が潜んでいる事もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療法には、色々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな矯正法が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする治療方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は苦痛などを伴うことは希で早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してから気づく場合が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯が急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発現する。事故など体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期間に渡る良くない姿勢は背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む側弯症は、健康に色々な悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

背骨が横方向に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もあります。ひどい側弯症では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院でされる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を感じる方は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の側弯症の矯正

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の人達が沢山訪れます。整体は昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体院かもしれません。整体の施術で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。大部分の腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの人が一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく当然のこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある人は、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛

「腰痛」の治療には様々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする矯正を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

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