昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療したのちに痛みがよくなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療によって動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。

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