近頃は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整したことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使うこともあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。

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