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カイロプラクティック、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことは希で発症早期の発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因？

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に進むことは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をした為に発現する。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少ない。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、全身にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もある。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般医療でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方も数多く、現実的には、効果を実感する人達はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックによる矯正

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が多く訪れます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療方法は見つかっていないようです。しかし、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体の施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は正しい状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、痛みを伴うことはあまりないので発症初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を調べて側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急速にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったために発症します。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、体に色々な悪影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状。

見た目

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もある重度の「側弯症」では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになることもある。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具は少しは進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も少なくなく、実際には、効果を感じる方はごく少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体による矯正

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の方達がたくさん訪れます。整体では昔から側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に有効な治療法は発見されていない。だが、一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛と整体

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。ほとんどの腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出て少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80パーセントほどの方達が一回は、腰痛を体験すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる腰痛で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もおおくストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」には、とても危険な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療方法には、色々な治療が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛にには、整体の施術にもよるがボキッっとする治療をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の施術を試してみることをおすすめします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚、整体

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の調整で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、整体

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整体

整体（せいたい）は日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術方法全てに対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉で、米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
現在、俗に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病態を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって調整「アジャストメント」して、身体機能を改善しようとする施術方法。オステオパシーは、身体の構造的な異常は体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体（せいたい）では定まった手順はなく、治療する人によりすることは異なる。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足を使った技でする治療である。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックの矯正と頭痛

頭痛

頭痛とは、頭部にでる痛みのうち、表面痛でない頭の痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念になります！ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が解明できない場合も多いようです。要因はいろいろといわれるが、基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、いまだに解明されていない所もあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります。その他にも、遺伝の要因もあると考えられている！片頭痛は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多くしばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発症原因については未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお薦めです。

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2024年4月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

整体

整体（せいたい）とは、日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くにもちいられる。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今、普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う技術およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、病気を回復しようとするものです。オステオパシーは体の構造の異常は体の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

施術

整体では決まったやり方はなく、行う人によりする事は異なります。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を語っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
身体の各関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手を使った矯正法でする治療である。

猫背矯正。
ヘルニア。
骨盤矯正。
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o脚矯正。
猫背矯正。
x脚矯正。
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2024年4月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術していくことで患者の痛みが無くなるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を調整で動かすので、普通強い力を使うことはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになります。

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2024年4月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院とX脚

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、肉体的にもとっても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づくこともあるようです。見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が曲がります。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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2024年4月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara