近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術していくことで患者の痛みが無くなるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を調整で動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになります。

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