腰痛は、腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。大半の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80％くらいの方が一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には普通に患う「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉が緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には、重大な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病変もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は様々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやさしい矯正方法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の修正を試してみることをお奨めします。

姿勢矯正。
背骨。
o脚矯正。
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骨盤。
背骨。
o脚矯正。
側弯。