肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです！肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験するのをお勧めします。

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