肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験してみるのをお奨めします。

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