近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動かないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを調整したあとに症状が良くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。

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