カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療としては、手による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や学校によって異なる場合も多くみられます。
中には病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤/外科手術はしなくて、独特の手による矯正法を施術方法の主な方法とし検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の治療の為にアジャストメントと呼ばれている手技を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生みだされた。
病変は神経系の障害で発生するとの考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の調整で神経の機能回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて開発された神経機能障害に対する治療法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴として、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の作用を治す治療法。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら体は病状の減少とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技、体操療法、患者教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして身体の不整列を全体的に診断して治療方法を統合して様態や体の特徴に適合した手技のテクニックを使用します。

整体とは日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の疾病を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることによって、身体を回復しようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体には定まったやり方は無く、やる人によって行う事は異なる。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など主に手による矯正法(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって創始された施術。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国はおもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療としては、手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多くみられます。
病気症状元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具により正すことで苦痛を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと思っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品・手術療法は行わずに、独自の手による矯正法を施術法の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さな歪み）の調整のために「アジャスト」と言われている施術方法を使うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾患は神経の機能障害で起きるという哲学に基づいて、身体、主に背骨の関節の調整によって神経系の機能回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて開発された神経機能に対して行う治療法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色とし、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手技や器具によって整復することによって神経の機能の作用を回復する治療法。
すなわち人の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経の働きがよくなれば自然に肉体は痛みの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める機能を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティックは、まず既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして骨格のズレを全体的に診断して施術手法を構成して、病状や体の特徴に対応した手技のテクニックを利用します。

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期での発見は難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯症が急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発現する。

怪我をしたために発現する。交通事故などで脊椎に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期間にわたる良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、健康に色々な悪影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど…。

背骨が横方向に曲がるだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもある。ひどい「側彎症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もある。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

一般の病院で行う側弯症の治療は、コルセットによる治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は確実に悪化を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる方達は少ない。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達がたくさん来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの治療法で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。

背中。
骨盤。
骨盤矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。肩凝り。
猫背。
o脚矯正。
側弯症。
側弯。

腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方が、一回は、腰痛を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋肉が緊張することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、危険な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療にはいろいろな対処法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療があります。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをお奨めします。

猫背矯正。
姿勢。
x脚。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。頭痛。
頭痛。
側弯。
o脚。
頭痛。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正方法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

x脚。
側弯症。
o脚矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。疲労。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
姿勢。
o脚矯正。

「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をもたらす重い状態になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の人達が一度は、腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は、重大な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり致死性のとても高い病変もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、さまざまな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を矯正するのを想像する方達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない方法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい施術が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の調整を受けてみることをおすすめします。

背骨。
腰痛。
側弯症。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。x脚矯正。
骨盤。
疲労。
x脚。
骨盤。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は正常な状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いため早期診断はすごく難しく、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷を負ったことで発現します。事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

背骨が湾曲する側弯症は、身体に様々な影響を及ぼす。見た目上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど。

脊椎が側方に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与えることもあります。重度の「側彎症」では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになることもあるみたいです。

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

医療で行う側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定が行われることが多い。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具は確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する人は少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいます。

骨格矯正を専門とする整体は「側弯症」の人が多く来院します。整体は古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は見つかっていないようです。だが、一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の施術で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

o脚。
慢性疲労。
o脚。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。側弯。
疲労。
o脚。
x脚矯正。
ぎっくり腰。

日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

猫背矯正。
頭痛。
姿勢矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。姿勢。
背中。
x脚。
肩凝り。
姿勢。

最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動することは無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを施術したことで患部の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになる。

疲労。
ヘルニア。
骨盤矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。o脚矯正。
頭痛。
ぎっくり腰。
側弯。
背中。