肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることが多い。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。

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ヘルニア。
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