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側弯症と整体の治療方法

側弯症とは?

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は苦痛などを伴うことはあまり無いため早期での診断はとても難しく、ある程度成長してから気づく事が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女子に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急速にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発現します。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ないみたいです。長時間の悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、全身にさまざまな悪影響をおよぼす。外見上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

容姿

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

病院で行われる「側彎症」の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることがおおい。装具で湾曲が完全になくなる(完治する)ことは無いが、コルセットはある程度進行を遅らせる為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実的には、効果を感じる方はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の施術

骨格矯正を主とする整体は側弯症の人達が数多く来院します。整体は古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていない。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような整体かもしれません。整体の矯正で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大半の腰痛はおおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何%かは生活に重大な支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。人生で80%ほどの人達が、一回は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には、とても大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛治療と整体

「腰痛」の治療には色々な治療法が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか?基本的には、急性腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして整体ではボキボキしない矯正で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もあります。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症ってなに?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正常な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は?

今は、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早くひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症

怪我をしたために発症する。交通事故など背骨に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、体にいろいろな悪影響をおよぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあります。ひどい側弯症では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあります。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療

一般医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で歪みがなくなることは無いが、装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人達は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする外科手術を行う。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの治療

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方がたくさん訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の治療を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺治療院かも!カイロプラクティックの治療法で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚とカイロプラクティック院

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの?

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。大多数の「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の方が一回は、腰痛を発症すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には珍しくない腰痛で画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

腰痛」は、とても大変な疾患が隠れていることもあり緊急性があり、死亡率の高い病変もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛以外に症状がある方は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に関して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法は様々な治療が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など骨を調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか?基本的には急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ボキボキしない矯正方法で脊椎骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療法があるのです。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の修正を試してみることをおすすめします。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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整体

整体とは日本では一般に手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉。
また、身体を整える治療法の多くに使用される。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た背骨矯正(主に背骨)を目的とした施術法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で生まれた治療法(ちりょうほう)です。「カイロプラクティック」は椎骨関節の「サブラクセーション」(不全脱臼)を手技により調整「アジャスト」することによって、病気を回復させていこうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正療法)とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術

整体に決められたやり方はなく人により治療する事は異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正術)など欧米より伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技療法を使った整体(せいたい)、団体の独特の治療法など加味した整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使った手技(道具は、補助として使用する)でする治療です。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありますか?最近「背骨」が、ズレていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦労しているのは「背骨」の曲がりが要因なのかもしれない。見た目の印象をよくしたい。おおくの方達が色々な背骨のズレのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を治したという方は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の湾曲を改善しようと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の湾曲が改善しない。ジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を試してみても治せない。「整体」に試しに通っても改善されないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても改善できる人達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で改善しようと決めたら理想的なやり方で背骨の湾曲を治療する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の矯正方法を知っていることが「背骨」の湾曲を改善する第一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは?

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を伸ばした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は明らかに良くない「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えますが、構造的には正常な「背骨」の状態とはいえない。正常な背骨の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経機能に悪影響が起こると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓にも凄く影響を与えいろいろな身体の不調をまねきます。良くない「脊椎」の曲がりは、外見だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなるので、自分が悪い「脊椎」のカーブだとわかったら、早めに「背骨」のズレを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

脊椎のことに関してくわしい方達は沢山いません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。「脊椎」が良い状態ならバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的です。そのため、「背骨」の曲がっている方達は脊椎の湾曲のの調整が必要になります。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを修正して、いい姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう!

「脊椎」の歪みを修正すれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正する方法には、どんなやり方があるか知ってますか?何個か知られている改善法を並べてみる。

柔軟

体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を脊椎調整しようとするやり方は一番沢山用いられるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな手段がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の状態のクセが付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって良い背骨の状態を取りやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨をいい姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な事があるのです。そんなときは、まず理想の背骨の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬くいい背骨の状態になれない方達にとって、正しい「背骨」の位置に治療する効果的な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋トレ

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが曲がる言い筋力トレーニングにより「背骨」のカーブを修正するべきと奨めます。筋力があると理想的な背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより脊椎の歪みが悪化する時も沢山あります。理想の背骨の状態を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を正しい姿勢の状態にキープするのも簡単になり脊椎の曲がりが治るというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを修正しようとする方の理論です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の歪みの矯正すごく効果的です。しかし、トレーニングをする人達でも正しい方法でやらないと脊椎のズレがよくなるどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか?それらは、トレーニングをしても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなります。効果のある脊椎のズレの矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックと背骨の治療

「脊椎」を治療する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正は、「背骨」や骨盤を動かして理想の背骨の位置にする治療です。「脊椎」をダイレクトに修正するのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは理想の背骨の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の治療で「脊椎」をいい位置までなおせても、正常な「背骨」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の人が何かの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、背骨に悪いクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療はかなり効果がありたった一回の矯正で正常な脊椎の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの矯正を効率よく効果的におこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋トレは、必要ないのです。カイロプラクティック「脊椎」の曲がりの治療はなるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「背骨」のズレがどんなふうな背骨の湾曲をしているかを分かる必要がある。どんな「脊椎」のカーブなのかを知らなければ、どんなふうに治したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は小さなカーブも治すことができる。カイロプラクティックの脊椎のズレの施術をすることで背骨の曲がりの施術は早く矯正することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切なことが抜けています。背骨の湾曲の矯正にすごく大切な事は何?

脊椎の矯正で最も大切なものは?

いい「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時、とても重要なのは正しい「背骨」の状態を毎日保持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を受けても、日頃から良くない姿勢をしてては、理想の背骨の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」矯正をしても常日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪化するだけで正常な「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正で一番必要なのは毎日理想の背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体矯正は正常な背骨の姿勢の状態を保持しやすくする、または、良い「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の背骨の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう!カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の修正はとってもお奨めです。カイロプラクティックは、脊椎のカーブを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効果は、カイロプラクティックのような背骨の矯正でしかできません。背骨のズレを矯正する時の効果は、正常な「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの治療をするといいと思います。

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2024年1月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝り(かたこり)は症候名の一つ!肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い!肩が張るという人もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です!

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には様々な説があるのです!確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています!これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)がある!病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど様々な原因がある!

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです!

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをお薦めします。

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2024年1月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、1895年米国の「パーマー」によって体系づけられた治療。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)では主に筋骨格系の障害を扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療

治療は手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として背骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、いろいろな団体や学校で違っている場合も多く見られます。
また、病気症状元が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では、筋骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者医薬品・手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技を施術法の主な方法として検査診断施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos(技)を合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の施術のために「アジャストメント」と言われる施術を使用することに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外に「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)治療師「パーマー」 が体系づけられた。
疾病は神経の機能障害から発生するとの考え方に基づいて、身体、特に椎骨の関節の調整により神経機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカ(米国)にて生みだされた神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎(せきつい)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調改善する
カイロプラクティック Chiropractic は、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特徴として、特に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨(背骨)のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経機能の働きを改善する療法。
人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら身体は病気の治癒とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究臨床に基づいて、特に脊椎神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技療法、体操療法、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は病歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
そして背骨の歪みを全体的に判断して施術手法を組みたて症状や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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2024年1月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っていますか?近頃出産された人達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか?産後骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?

出産の時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は、産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む?

通常、産後「骨盤」は元の場所になります。だが、産後元の場所にならず腰痛などを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが持続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤のズレを分かっていなければ正しい骨盤の状態に改善するには、どの方向に動かしていいか分かりません。自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を矯正します。「骨盤」を正しい状態に治すには、骨盤のズレている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状況を知らなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで矯正するのが一番お奨めです。またエステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか?このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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2024年1月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara