昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した結果痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになる。

骨盤矯正。
姿勢矯正。
首。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。片頭痛。
背骨。
背骨。
疲労。
首。