肩凝り
肩凝りとは症候名の一つです!肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです!「肩がはる」と言う人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です!
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気となっています!長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。!それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があるようです!ある疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある!
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。!
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる!
肩凝り(かたこり)の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます!
肩凝りと整体の治療
肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお勧めします!
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