整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える治療法に使用される言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした手技療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整アジャストし、身体機能を改善しようとする治療法。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体ではお決まりのやり方は無く治療する人により治療することは異なります。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った矯正で行う治療です。