日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

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