カイロプラクティックと骨盤矯正
骨盤矯正
昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般的な医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常稼働しないと思っているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正した結果患者の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
骨盤矯正とカイロプラクティック
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになります。
カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。