「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発する状況をいいます。ほとんどの腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は、とても大きな病変が隠れている事もあり緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛などに関しておおく使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には色々な治療法が使われます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッって関節を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする施術を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい治療方法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の矯正を試してみることをお奨めします。

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