近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正した直後に患者の痛みがよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを修正によって可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。