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肩凝り(かたこり)
「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い!「肩が張る」と言う人もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です!
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです。長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある!
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝り(かたこり)の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる!
「肩凝り」と「整体」
肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても有効なのが整体です!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験するのをお奨めします!