近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを調整したあとに患部の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。