最近では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのズレを施術していくことで患部の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術により動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。