女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

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