「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をきたす重い状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。人生で80％くらいの方達が、一度は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく当然原因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋肉が収縮することで現れる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も沢山ありストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

腰痛は、大きな病変が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法はさまざまな方法が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする施術を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にも柔らかい矯正法が使用されます。慢性腰痛に対しては整体の矯正方法にもよるがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の矯正を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り。
姿勢矯正。
側弯。
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