猫背の矯正、カイロプラクティック

猫背矯正と整体

猫背矯正って何?

「猫背」などを綺麗な姿勢に治したいと思ったことはないですか？最近「猫背」と言われた。肩こりや腰痛などで悩まされているのは「猫背」が原因なのでは？見た目をよくしたい。沢山の方が猫背などで悩まされています。「猫背」で苦しんでいるにも関わらず、「猫背」を解消したいという人達のことはさほど聞きません。ネットや本を見て自分で「猫背」を改善しようと試したけど解消されなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに通ったけど猫背がよくなたない。スポーツジムで筋トレして「猫背」の修正をしても治らない。「整体」に行っても改善されないなど「猫背」を解消しようとしても改善する人達がほとんどいないのが実際です。「猫背」をしっかり改善しようと思ったら理論的な矯正方法で「猫背」を修正する必要があります。実績のある猫背の治療方法を治療前に知っていることが猫背を治療する第一歩になります。

猫背矯正を知っていますか？

脊椎は、首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後湾、腰椎が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る脊椎を猫背といわれます。背中が丸くなる猫背の容姿は見るからに良くない状態だと分かります。生理的な背骨の湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、脊椎から出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。身体は、神経の伝達によってコントロールされるので、神経伝達に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多種多様な体調不良を発症させます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の元にもなってしまうので自分で猫背だと気が付いたら、早めに「猫背」の矯正をおこなう必要があります。

正しい姿勢とは

「猫背」に詳し人は多くありません。正しい背中とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。理想の脊椎はバランスがとれていて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康になるのにかなり効果があります。そのため、猫背の方達には猫背の治療が必要になります。猫背は、疾患だけでなく見た目にも影響します。よい脊椎は綺麗で、見た目の魅力を演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を修正して、良い脊椎を手に入れよう。

猫背を改善

「猫背」を修正するとルックスもよくなり健康になり、良いことばかりです。猫背を修正しない理由はないのでは？猫背を矯正する修正法には、どんな矯正法があるのか？いくつか代表的な調整法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

背骨の柔軟性を高めることによって「猫背」を治療するやり方は最も多く用いられる修正法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々なやり方があります。だがしかし、柔軟体操やストレッチで身体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善するわけではない。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保持しやすくすることです。猫背の状態で体が癖が付いた場合、背骨を理想の姿勢にすること自体ができない事があります。そんなときは、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く癖がついて理想の状態になることができない人たちにとっては、「猫背」を修正する為の大切な一歩になります。しかしながら、背骨に柔軟性がある時は、ストレッチは猫背矯正には意味がないのです。理想の姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチなど身体の柔軟性を高めるようなトレーニングはすることはない。

筋トレ

スポーツジムでは、筋力の減少により猫背になると説明し、筋力トレーニング「猫背」を改善しようとすることをススメます。筋肉があれば正しい状態を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉があれば正常な姿勢になるとは限らない。筋力トレーニングによって猫背が悪くなる場合もあります。理想的な状態を保持しようとすると骨格、筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするので、筋肉の力が強化されれば背骨を保つのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を矯正しようと考える人達の説明です。たしかに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にかなり効果的です。しかしながら、トレーニングをする人でも理論的な方法で実行しないと猫背が治るどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を強化するようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングを行うようにしよう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

脊椎、骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな矯正法もあります。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を動かしてよい姿勢に治す治療法。関節を直に調整するのでとても効果的なやり方ですが、これだけでは猫背を修正するのは困難。カイロプラクティックで脊椎を正しい場所まで矯正してもいい姿勢の状態になるわけではありません。元々正しい姿勢の癖が付いている方が何かの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、とっても有効でありたった一度の調整で猫背が治ることもめずらしくありません。

有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのならば筋トレ、ストレッチ「カイロプラクティック」の治療を一緒にするのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければ柔軟体操はいらないし、筋肉があればトレーニングはいりません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、できればしてみるのが良いでしょう。まずご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢であるかわからなければどのように治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背矯正は小さな歪みも治すことができます。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背はできるだけ早く改善することができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょう？

猫背治療で最も大切なものは？

「猫背」を治そうとする時、最も大切なのは理想的な姿勢の状態を常に保つことです。どんなにストレッチ、柔軟や筋トレや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても、普段から悪い姿勢をしていては正しい姿勢の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正をしても普段から猫背でいるのであったのなら猫背の癖が強くなるだけで正しい状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのはいつも理想的な姿勢の状態を維持することで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、正常な姿勢を保ちやすくする、あるいは、理想の姿勢に早くするための補助的な行為です。

猫背を矯正して健康な体に

「猫背」を調整して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、神経機能で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。

頭痛を治すカイロプラクティック

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭部に感じる痛みで表面に生じる痛みでない頭の痛みです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです！普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が特定できないことも多くあります！要因はいろいろと言われますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすい！片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛の発症メカニズムについてはいまだに解らない所もありますが、有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります。また遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。「片頭痛」は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く時々家族性だと言うことです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについてはまだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられているようです！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお奨めです！

側弯症、カイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまり無いので早期発見は難しく、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。だいたい1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発症します。交通事故などで身体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長い時間の悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく曲がる側弯症は、健康に色々な悪影響を及ぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛み。

見た目

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与えることもある。ひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もある。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する方はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の患者が多数来院します。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は確立されていない。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

背骨の治療、カイロプラクティック

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背骨矯正

背骨の歪みの治療

背骨の歪みを修正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」がズレていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の湾曲が根本原因の可能性もあるのでは？ルックスを良くしたい。おおくの人達が色々な「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治療したいという方は数少ない。自ら背骨の曲がりを改善しようと努力したけど改善しなかった。真向法やヨガなどにかよってみたけど背骨の曲がりが改善されない。ジムででトレーニングしながら脊椎のズレの背骨をしても良くならない。整体に行っても良くならないなど、「背骨」の歪みを治そうとしてもできる方達がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に矯正しようと思ったら有効な修正法で背骨の歪みを治療することが必要である。有効な背骨のズレの矯正法をわかっていることが背骨の歪みを改善する一歩になるのです。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが理想的で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な背骨の状態にはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは明らかに悪い「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には良い背骨の湾曲とはいえない。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨より出ている神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼし様々な体の不調を引き起こします。良くない脊椎の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自らが良くない背骨の歪みだと気付いたら、早急に「脊椎」のズレを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の歪みに関してくわしい方はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない状態です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。ですので、背骨のカーブしている方は脊椎の曲がりのの治療が必要。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想の姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これだけ様々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨のカーブを矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！

「背骨」のカーブを施術できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療する手段には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な修正方法を並べてみよう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを背骨治療しようとする手段は最も頻繁に使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な背骨の姿勢の状態を保持しやすくすることです。脊椎が歪んだ状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な状態にすること自体が困難なことがある。そのようなときは、まず初めに理想の「背骨」の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が固まって正しい背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、理想の背骨の状態に矯正する有効な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

トレーニング

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレがカーブするを言い筋トレによって背骨の歪みを施術することをススメます。筋力があれば理想の脊椎の状態を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで背骨のカーブが悪くなる時もあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を正しい位置に保つのも楽になり背骨の曲がりが治るというのがトレーニングで脊椎のカーブを修正する方達の考えでる。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の曲がりの調整とっても効果的です。だがしかし、トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でやらないと「背骨」のカーブが改善するどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをおこなっても脊椎の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、「背骨」の湾曲が改善するどころか悪くなります。正しい「脊椎」のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの治療法もある。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の治療は背骨や骨盤（こつばん）を矯正して理想の「背骨」の位置にする修正法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な背骨の位置にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を良い所まで調整できても良い「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正常な脊椎の位置の方が何かのきっかけでで背骨の位置が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの矯正はかなり有効で一回の修正で良い脊椎の状態に戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの治療を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレは、必要ありません。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの修正は、なるべくされてみる方がいい。まず自分の脊椎のカーブがどんな「脊椎」の歪みをしているのか分かる必要がある。どんな背骨の湾曲なのかを分かっていなければどのようにして治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正は部分的な小さな曲がりも治すことができる。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の施術を受けることによって脊椎のカーブの治療は、早く治すことができます。しかし、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっています。背骨の湾曲の治療に最も大切な事はなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

理想の背骨の状態を身に着けようとする場合、すごく重要なのは良い背骨の状態をいつも保持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をやってみても普段から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、正常な背骨の姿勢の癖はつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨の湾曲のクセが強くなるだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正ですごく大切なのは毎日理想的な脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想の背骨の姿勢をキープしやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの修正は、とてもおススメです。カイロプラクティックは、「背骨」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、カイロプラクティックなど脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを矯正する時の効果は、正常な「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので背骨がズレていると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の治療をやってみるといいでしょう。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて使われる言葉。
日本語としては、大正時代に利用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりのようである。
現在、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな症状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法です。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」して、身体を治そうとする施術。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体にお決まりのやり方はなく施術する人によって治療する事は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の治療法などを加えた整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使った技（道具を使う場合も）で行う治療です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術（せじゅつ）全てに対してもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の病気を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」し、身体の不調を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体にはお決まりの手順はなく、施術する人により行う事は異なります。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の治療法など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自論を展開している。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整などを中心に手による矯正法（道具を使う場合も）でする施術です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック院とX脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、肉体的にもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚がぶつかりやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する施術法で当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院とO脚矯正

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O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治療とカイロプラクティック

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この状況はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が発生して立つことさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称で表します。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。できるならば、普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。腰に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを修正して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を施術します。わずかな関節の歪みでも腰部に疼痛を発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬間的に良くなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い矯正をする所に通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正を行い悪くなることがあるのです。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も過激な治療をおこなうことはないのです。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

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肩凝り

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをおススメします！