カテゴリーアーカイブ: 未分類

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを発する状態をいいます。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、再発を繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をきたす重い状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方が、一度は、「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もおおくストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には大きな病が隠れている事もあり緊急性があり、致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対しておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療法にはさまざまな治療が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやさしい施術が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の矯正法にもよりますがボキッってする調整をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の矯正を試してみることをおススメします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけでなく首もこることがおおい。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお勧めします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態、重い物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状況をぎっくり腰の通称で表す。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷事由を特定できる場合は多くない。また近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断される事がおおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化することが多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処法の一つになります。疾患部位に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体というと関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを治療して体を整える療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。やさしくズレた関節を調整します。わずかな骨格のズレでも腰周辺に痛みを発症することがあります。この場合には整体はとても効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、痛みが一瞬で無くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強い調整をする治療院に通うのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な治療を行い悪くなる事があるようです。良い整体は、急性の腰痛に対しどんな時も強烈な治療を行うことはない。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院とX脚

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X脚

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体にもかなり影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあるようです。人目を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療で、もちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える施術法に対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
現在普通に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」し、身体を治癒させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定まった手順はなく、やる人により行うことは異なる。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の施術法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、理論・技術が共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手による矯正方法（道具を使う場合も）でする治療です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）全てに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」である。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストすることにより、体の不調を改善していこうという施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく、人によって行うことは違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手を使用した矯正方法（道具を使うことも）でする治療です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院