脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方達は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える施術法全般にもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
今現在世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨）を目的とした手技療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の病気を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャスト」することによって、疾病を改善していこうという療法。オステオパシーは体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。