肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをおすすめします！