「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします。