昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正することで患者の症状がなくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を施術で動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになる。