昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを施術した後に患部の痛みが無くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになる。