脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。