昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術した結果患部の症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。