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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正したあとに患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正により可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状態、大きな物を運搬しようとした時に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発症する。発生要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷事由を断定できることは多くない。また最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そのような状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても痛みが極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いが時々事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して身体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。わずかな脊椎の異常でも腰部に激痛を発することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを整えることによって、疼痛が瞬間的に消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な調整をするカイロプラクティックに行くのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強烈な治療をして悪化することがあります。良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い施術をおこなうことはありえません。

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の矯正

腰痛とは腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動能力に大きな支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の消失と発病を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を発症すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人にはありふれた腰痛で画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が分からない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛には、大変な病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり致死性のとても高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる怖い腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に関して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療には様々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする施術をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやわらかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患です！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度体験するのをおススメします。

X脚、カイロプラクティック院

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X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしがぶつかりやすく両膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事も多い。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

片頭痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術法全てに用いられる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で米国で誕生した療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在世間一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正（アジャストメント）することによって、疾病を改善していこうという施術。「オステオパシー」は体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 と「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体（せいたい）ではお決まりの方法はなく、人によりする事は異なります。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使った手技（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える施術法全てに対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を主目的とした療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療及びその行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により種々の症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で調整「アジャストメント」し、体を改善させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティックや「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

治療法

整体では定まった手順は無く、行う人によって理解・解釈は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました。
整体は理論・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手足による矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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整体と背骨の矯正

背骨の矯正

「背骨」のズレを修正したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると指摘された。腰痛、肩こりで辛い思いをしているのは背骨の歪みが原因の根本ではなのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。沢山の方が様々な「背骨」の歪みのことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治療したいという人達は少ない。自分自身で背骨の曲がりを治療しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど背骨のズレが改善しない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなっても改善しない。「整体」に試しにかよってもよくならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても改善できる人達が多くないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に治そうと思ったら理想的な治療法で「背骨」の歪みを矯正することが必要。効果的な背骨の歪みの治療方法を分かっていることが背骨の歪みを修正する初めの一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は首が前に湾曲、胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の歪みにはならない「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は見るからに悪い背骨の歪みだと分かる。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、一見良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、生理学的には理想の「背骨」の湾曲とはならない。理想の背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経網にも影響を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に悪影響が出ると靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼし様々な身体的不調をまねきます。悪い脊椎の曲がりは、外見だけでなく内臓の病気などの大きな病気の原因にもなるので、自分自身が良くない「脊椎」の歪みだと気が付いたら、早急に脊椎の曲がりを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の状態に関してくわしい方は多くありません。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがない状態です。脊椎が理想の状態であればバランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果があります。だから、脊椎のカーブしている方は「脊椎」のズレのの調整が必要になる。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響を与える背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを修正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「背骨」の湾曲を矯正すると外見の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正する方法には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか知られている治療法を並べてみよう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを脊椎矯正する方法は一番多く使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があります。しかし、柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではない。柔軟の意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な「脊椎」の姿勢を取りやすくすることです。背骨が歪んだ状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢の状態にもっていくこと自体が大変なことがあります。このようなときは、まず初めに正常な「背骨」の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。なので、体が固まって正しい背骨の状態になれない方にとって、正しい背骨の位置に矯正する重要な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがズレるいい筋力トレーニングにより「脊椎」の湾曲を矯正するべきとススメます。筋肉があったら正常な「脊椎」の位置を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪化することも多くあります。理想の背骨の位置を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を正しい姿勢に維持するのも楽になり「脊椎」の歪みが治るというのが筋トレで脊椎の曲がりを矯正しようとする方の理屈です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの治療とっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人達でも正しいやり方で行わないと背骨のズレがよくなるどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、背骨のズレが治るどころか悪くなります。有効な「脊椎」のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体を背骨矯正

背骨を調整する整体などの手技療法もあります。整体の「脊椎」の曲がりの矯正は、背骨や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な脊椎の状態にする治療法です。背骨をダイレクトに修正するのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の治療で背骨を理想的なところまで動かしても、正常な背骨の場所のクセが付く訳ではないのです。元々いい「脊椎」の状態の人達が何らかの原因で脊椎の状態がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば整体の背骨の曲がりの矯正はとっても効果がありたった一度の施術で理想の「脊椎」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの調整を効率よく有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の歪み治療はできればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの脊椎の曲がりがどのような脊椎の曲がりをしているのかを理解している必要がある。どんなふうな「背骨」の歪みなのかを知らなければ、どんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの施術は部分的な曲がりも治療することができます。整体の背骨のカーブの調整を受けることで脊椎の歪みの矯正はスムーズに早く改善することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の修正に一番大切なものはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、すごく大事なのは理想的な背骨の姿勢をまいにち維持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の調整をされても日頃から良くない姿勢をしていたのでは、いい脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、良くない状態でいる時間より正しい「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を受けても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、背骨の湾曲の癖が悪化するだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、背骨の湾曲の矯正ですごく必要なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術は正しい脊椎の姿勢を保ちやすくする、又は、良い背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい「脊椎」の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の脊椎のズレの治療は、とてもお奨めです。整体は、脊椎の湾曲を矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。背骨の曲がりを矯正する効果は、理想の「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら背骨の歪みの矯正をうけてみるといいでしょう。

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猫背を改善する整体

猫背矯正とは

「猫背」などを理想的な姿勢にしたいとおもったことはないですか？奥さんから猫背の姿勢だと指摘される。肩凝りや腰痛や頭痛などで悩まされているのは猫背などが要因では？印象を良く見せたい。おおくの人達が「猫背」で苦しんでいる。「猫背」で悩んでいるのに「猫背」などを良くしたいという方達のことはあまり聞きません。ネットなどを見て自分で「猫背」などを治そうとためしてみたけど解消されなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチや柔軟体操に通ったけど「猫背」が良くならない。トレーニングジムで筋トレで猫背の調整をしても改善しない。「整体」など行っても効果が無いなど「猫背」を改善しようとしても成功する方達があまりいないのが実際です。猫背をちゃんと良くしようと考えたら正しい矯正法で猫背を修正する必要がある。実績のある猫背の修正法をあらかじめ知ることが「猫背」など治す基礎になる。

猫背の矯正ってなに

脊椎は、首の骨が前湾、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが理想的で、背中が後方に丸く出っ張る状態を「猫背」という。姿勢が丸くなる「猫背」の見た目は見るからに良くない姿勢だとわかる。正しい背骨の湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、背骨より出ている神経網にも影響を及ぼします。身体は、神経伝達によって操られているので、神経伝達に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多様な身体の不調をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の元にもなるので自分で「猫背」だと気付いたら早く「猫背」の治療をする必要があります。

正しい姿勢とは

猫背について詳しい人達はあまりいない。いい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い状態です。正しい姿勢はバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓も正しく働きやすいので健康に対して凄く効果的です。なので「猫背」の方には「猫背」の治療が必要になります。猫背は健康だけでなく外見にも影響します。よい姿勢は綺麗で、外見の魅力も演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。猫背を治療して、美しい姿勢を手に入れましょう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を修正できればルックスもよくなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を治療を行わない理由はないのでは？猫背を修正する調整法には、どんな矯正法があるのか？何個か代表的な方法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

脊椎の柔軟性を増進することによって猫背を治療する方法は沢山利用される方法で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々なやり方があります。しかし、柔軟やストレッチで背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が改善されるわけではありません。ストレッチの意味は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢を保持しやすくすることです。「猫背」の姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な状態にもっていくこと自体ができないことがある。そんな場合は、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですので、脊椎が硬く正常な状態になれない方達にとって、「猫背」を矯正する重要な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味がないのです。正常な状態になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチなどの背骨の柔軟性を増進するような体操はすることはない。

筋力トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背などになると仮定して筋力トレーニング「猫背」を改善することをススメます。筋肉があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば正常な背骨になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「猫背」の状態が悪くなることもあります。理想的な状態を維持しようとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を矯正しようと思う方達の理論です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも理論的な方法でやらないと猫背が良くなるどころか悪くなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体と猫背の矯正

脊椎を施術する「整体」など手技療法のような矯正法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して正しい状態に戻す治療法。脊椎、骨盤を直接動かすのでとても効果がある方法ですが、、これだけで「猫背」を治すのは困難。「整体」で骨を正しい所まで動かしても、理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。もともと正常な姿勢の人達がなんらかの要因で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の猫背矯正は、とても有効であり一度の調整で猫背が改善されることも珍しくないのです。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的にしたいのならば筋トレ、ストレッチ整体の治療を合わせてするのが効果的です。前述のように、体に柔軟性があればストレッチはいらないし、筋力があればトレーニングはいりません。「整体」の猫背矯正はできればやってみるのがいいでしょう。まずは、自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを分かっている必要がある。どのような姿勢でいるのか分かっていなければどんなふうに矯正したらいいかわかりません。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができます。整体の猫背矯正をおこなうことで猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも重要なものは？

猫背治療で重要なものは？

猫背を改善しようとする時、とても重要なのは正しい姿勢の状態を常に続けること。どれだけ柔軟や筋トレや「整体」の猫背矯正をしても、普段から悪い姿勢をしてては理想の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正をしても常日頃から猫背でいるのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけで正しい状態にはならない。つまり、猫背矯正で一番大切なのはいつも理想的な姿勢を継続することでストレッチ、柔軟、筋トレ、「整体」の猫背矯正は正常な姿勢を保ちやすくする、又は、正常な姿勢に早く治すための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を治療して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！「整体」の猫背の矯正はすごくお奨めです。整体は、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。このような効用は「整体」のような手技療法でしかできない。「猫背」を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

頭痛を改善する整体の矯正

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部に感じる痛みのなかで表面で発生するものではないもののことです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念なんです。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が特定できない場合も多くあります！原因はいろいろと言われるが基本的にすべての頭痛の原因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられる！「片頭痛」の発生メカニズムについてはいまだ解らない所もあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。その他にも遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです！片頭痛は、血管による拍動性の症状で、女性に多く発症ししばしば家族性です。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛をにとても有効性があると言われているようです。頭痛をの大半は脳の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

頭痛と整体

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお勧めです。