「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しにいちど受診するのをおすすめします！