最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術したのちに痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになります。