脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は多いと思われますが今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。