「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。明確な診断方法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお薦めします。