整体（せいたい）とは、日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える治療法全般に使われる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉でアメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」して、身体の不調を改善させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）や「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）では決められた方法はなくやる人によって行う事は異なる。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った技術（道具を使う場合も）で行う施術です。